4- Enerji verir
Hurma, lif, potasyum, magnezyum, vitaminler ve antioksidanlar açısından zengindir ve bu da onları mükemmel bir atıştırmalık yapar. Fruktoz ve glikoz gibi şekerler sayesinde kalıcı bir enerji patlaması sağlarlar.
Hurma, lif, potasyum, magnezyum, vitaminler ve antioksidanlar açısından zengindir ve bu da onları mükemmel bir atıştırmalık yapar. Fruktoz ve glikoz gibi şekerler sayesinde kalıcı bir enerji patlaması sağlarlar.