Su yerine farklı içecek türlerini tüketmenin zararları

Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Emin Demir, yaz aylarında yeterli su tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söyleyerek, "Yetersiz su tüketimi sonucunda kişi kendini yorgun hisseder ve genelde de bu duruma baş ağrısı eşlik eder. En büyük yanlışlardan biri su yerine farklı içecek türlerinin tercih edilmesidir. Su ihtiyacını gazlı ve alkollü içecekler, ayran, soda ve çeşitli miktarlarda besin maddesi içeren farklı sıvılarla yerine konmaya çalışılmamalıdır" dedi.

17.09.2021 - 13:54 | Son Güncellenme: 18.09.2021 - 08:43

1 / 6

Fotoğraf

Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Emin Demir, özellikle yaz aylarında yeterli su tüketiminin böbrek sağlığı için oldukça önemli olduğunu söyledi.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Panjurdaki tüm kir su gibi akacak! Eski çoraplarla tertemiz, ulaşılmayan yer kalmayacak
Ne solucan kalıyor ne salyangoz! Kahveyle karıştırınca tuzağa düşürüyor, muhteşem taktik
Hamur işi en iyi yoğurt suyuyla oluyor! Lavaboya dökmeyin, lezzeti şahlandırıyor
Ter kokusuna aktar formülü! Sürdüğünüz yer gram komuyor, roll-ona tek rakip
En leziz turşular bu tariften çıkıyor! Biberleri delmek yeter, domatesle şölene dönüyor
Sararan klozetin hakkından gelen formül! Çamaşır suyundan etkili, 1 kaşığı mucize
Bahçede daha iyi ikili yok! Yan yana ekince anında büyüyor, mahsül katlanacak
Paslanan bisiklet için buzdolabına koşun! Sirkeyi solluyor, yeni alınmış gibi olacak
Kurutma makinesine gerek kalmıyor! Böyle kurulayın, bukleler daha belirgin
Salatayı tarladan toplamış gibi tazecik yapıyor! Bastırıp 5 dakika bekletin, tadı leziz