RÜŞEYM NASIL TÜKETİLİR?
Buğday rüşeymi pek çok farklı şekilde tüketilebiliyor. Rüşeymler süt, yoğurt, kefir türü süt ürünlerinin içerisine karıştırılarak ya da yulaf lapası gibi pişirilerek de tüketilebilir. Aynı zamanda toz haline getirilen rüşeymler ekmek yapmak için de kullanılabiliyor.