SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Uyku deyip geçmeyin! Aynı saatte yatıp kalkmıyorsanız diyabet riskiniz yükselebilir

Uyku alışkanlığınız yoksa, uykuya geçme saatiniz geceden geceye düzensizlik gösteriyorsa aman dikkat! Yapılan yeni bir çalışmaya göre düzensiz uyuyanlar düzenli uyuyanlara kıyasla yüzde 34 diyabet riski taşıyor. Peki ama neden?

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Damla damla ekleyin 1 kez sıkın! Mis kokusu büyüleyecek, parfüm zarar veriyor
  2. Tuvalet temizliğinde görünmeyen detay! Her gün yıkamak gerekiyormuş
  3. Sandığınızdan daha faydalı! Değdiği hücreye can veriyor: Ölçüyü tutturan yaşadı
  4. Kokusu da etiketi de ilk işaret! Güneş kreminin sahtesini sesi ele veriyor
  5. Sıcakta ekmeği taze tutmak zor iş! Bayatlatan hata, poşette kıtır kıtır oluyor
  6. Evini seven Koreliler gibi temizler! Diz çöküp silmek favorileri, terapiye denk
  7. Ispanağın gücünü 2'ye katlayan tüyo! İçine bir avuç atın, kansızlığı unutun
  8. Mucize mi, cilde tuzak mı? İşte vazelin sürmenin etkisi
  9. Sağlıklı yaşamın anahtarı! Mevsim geçişleri bağırsak mikrobiyotasını nasıl etkiliyor?
  10. Kokusu ömre ömür katıyormuş! Listede 4 çiçek var, asırlık reçetede yazıyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.