SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Uykusuzlukla savaşan besinler

Uykunuz varken uyuyamıyorsanız, bu magnezyum eksikliğinden kaynaklanabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan uykusuzluğa da iyi gelen magnezyumdan zengin besinleri öğrendik.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Belirtileri 10 yıl sürebiliyor! Menopozu rahat atlatmanın 5 yolu
  2. Usta aşçılar yoğurdu bu tarifle yapıyor! Sırrı 2 malzemede saklı: Süt ve tuz
  3. Kahve tercihinizi değiştirebilir! Dibek kahvesinin 8 faydası
  4. Osmanlı’da kebabı yapılan erik Çin’den geliyor! Faydaları saymakla bitmiyor
  5. Sevdiğiniz kıyafetlerin ömrünü uzatın! Elbiselerinize zarar verebilecek hatalar
  6. Artık genç yaşlarda da görülüyor! Yumurtalık kanseri riskini azaltmanın etkili yolları
  7. 'Şeker içermez' ibaresinin arkasındaki sır! Etiketler gerçeği nasıl saklıyor?
  8. İlişkide boşa kürek çekiyorsanız ‘Breadcrumbing’e uğruyor olabilirsiniz!
  9. Bu hatalar eve örümcek çekiyor! Özellikle duş alırken gelirler
  10. Çocuklarda salya akmasının nedeni geniz eti büyümesi! ‘Horlamaya da neden oluyor’

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.