Cilte akne, sivilce izleri, derin ve ince kırışıklıklar, güneş lekelerinden kurtulmak için kış mevsimi ideal zamandır. Peeling yöntemi uygulatarak cilt sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz. Peeling yöntemi, cilde daha genç ve sağlıklı bir görünüm kazandıran biyolojik peeling uygulanır. Biyolojik peeling, sertleşip kalınlaşan cildi ölü hücrelerden arındırmak amacıyla uygulanan, doğal bitkisel işlemdir. Derinin üst tabakası soyulur, alttan yeni cilt tabakasının oluşması sağlanır. Yeni gelen cildin dokusu ve rengi daha düzgün canlıdır.

Peeling sonrası yeni gelen cildin, beslenmesi, nemlenmesi ve korunması çok önemlidir. Peeling uygulama esnasında cilt kurur ve daha fazla nemi azalır. Cildi besleyen, yenileyen, cilt fonksiyonlarını dengeleyen biyolejik mask uygulanır.

Biyolejik mask: Ciltte oluşan kuruluğu giderir, nem kaybını önler ve yükseltir. Yağlanmayı azaltır ve gözenekleri, dokuları sıkıştırır. Doğal ısınma ve soğuma özelliği olan mask, cildi hızlı şekilde tazeleyip, yenileyip gençlik kazandırıyor. Soğuk aylarda cildin aşırı kuruyup pullanmasını önlemek amacıyla beslenmesi gerekir. Özellikle peeling sonrası Poratation system uygulanır.

Poratation system: Kolejen, elastin, vitamin, hyaluronic acid, içeren etken maddeler Poratation system yoluyla cilt altına iğnesiz zerk ettirmesini sağlayan yötemdir. Citte eksilmeleri tamamlıyor, hücre taşları onarıp yeniden inşaa ediyor. Cilt sağlıklı ve daha doğal genç görünüme kavuşuyor. Soğuk havada hassaslaşan ciltlere ise oxy energy ve yoğun mask uygulanarak hassasiyet, kızarıklık azalması sağlanıyor.

Oxy energy: Cilt hücrelerini oksijen ile besleyerek kan dolaşımını düzenliyor. hücreler oksijenlenince kendini yenileme yeteneği uyarılmış oluyor. Böylece cilt fonksiyonlarını yenileyerek, ciltteki nem, hassasiyet, kılcal damar gibi cilt problemleri düzenleniyor. Üst deri olan epidermis yenilenerek taze, sağlıklı, pürüzsüz cilt elde ediliyor.

Yoğun mask: Özellikle hassas, kılcal damarlı ciltlerde, cildi rahatlatan, kırmızı renkli görünümlü ciltleri kırmızı rengi solduran ve tabii görünümünü sağlayan yoğun mask. Cilde sürülerek 25 dakika bekleme süresinden sonra mask temizlenir. Mask sonrası cildi nemlendiren ve dış etkenlere karşı koruyan capillyr krem sürülerek korunur.

Peeling yönteminden sonra cildinizi ev bakımı ile destekleyin ve dış etkenlere karşı koruyun. Özellikle dış etkenlerden, kirli hava, güneş, kapalı hava koşulları olsa dahi yine korunmalıdır. Tabii ki yaz güneş koruyucuları kullanmanız gerekmiyor, daha hafif düşük faktörlü yani 15- 20 faktörlü yeterli gelir.

Her zaman kendinize ayıracağınız 5 dakikalık cilt temizliği ve bakımı, sizin daha dinç, enerjik görünmenizi sağlayacaktır.

Sağlıklı güzellik dolu günler dileği ile

Int. Dipl. Kozmetisyen

Nesrin Sürer

İçinde bulunduğumuz mevsim nedeniyle, cilt ve vücudumuzda vitamin eksilmeleri başlar.

A, D, E ve C vitaminlerinde eksilmeler fizyolojik olarak belirginleşir. Bu azalmalar cildi atrofik görünümlü kılar. Cilt solgunlaşır, kan dolaşımı yavaşlar ve ayni zamanda ani ısı değişiminden dolayı iç mekan da sıcak ısı, dışarıda soğuk havaya bağlı olarak ciltte aşırı kuruma oluşur. Cildin nem tutma özelliği bozulmasından dolayı pul, pul soyulmalar başlayabilir. Dolayısıyla bu eksilmelere karşı, cildimizi 'A vitamini ile yenilemenin tam zamanı. Mevsimler değiştikçe, cilt ve vücudumuzun ihtiyaçları da değişir. Bu nedenle hem dışarıdan, cildimizi A vitamini ile besleyerek yapılandırabiliriz, hem de besinlerle vücut enerjimizi yükseltip değişen soğuk iklime karşı hazırlayarak koruyabiliriz.

Kış aylarında A vitamininin cildimize faydaları

A vitamini cildin pullaşma prosedürüne etki yapar ve ciltte oluşan kuruluğu kısa zamanda giderir.

Cildin oluşumu ve gelişimi için önemli rol oynar.

Atrofide olgun ciltlerde sertleşen ve elastikiyetini kaybeden cilt dokusunu yumuşatır.

Komedon oluşumuna karşı etki yapar ve yağ üretimini dengeler.

Çok kuru ve hassas ciltlerde kızarık ve kaşıntıları giderir.

Özellikle A vitamini cildi gençleştirici, kırışık oluşumunu önleyici ve lekeleri açma özelliğine sahiptir.

Profesyonel bakımda A vitamini

A vitamini cilde kür şeklinde uygulanır. Temiz cilde Vitamin A serum ultra-shall yöntemiyle cilde yedirilir ve nüfuz ettirilir. Ardından vitamin A mask ile cilde masaj şeklinde uygulanır ve mask 25 dakika bekletilir. Daha sonra fazlalığı kağıt mendil ile alınır ve ciltte bırakılır.

Ev bakımında A vitamini

Yine A vitamini serum temiz cilde sabah ve akşam uygulanır, akşam bakımında serumdan sonra vitamin A mask gece kremi olarak sürülür. Soğuk kış aylarında cildi besleme özelliğine sahiptir.

Kış aylarında beslenmede A vitamininin faydaları

Vücudumuza enerji veren besinler, yumurta, süt, tereyağ, peynir, balık yağı, karaciğer, havuç, ıspanak, brokoli, biber, koyu yeşil sebzeler A vitamini içeren besinler arasındadır. Meyvelerde portakal, mandalina, kayısı, şeftali gibi meyveler A vitamini içerir. Bu besinleri tüketirsek ihtiyacımız olan A vitaminini karşılayabiliriz.

Sağlıklı güzellik dolu günler dileği ile,

Int. Dipl. Kozmetisyen

Nesrin Sürer

Zamanı lehimize çevirmemiz mümkün

Yaşanmışlığın ve zamanın bıraktığı izleri ortadan kaldırarak, yüzümüzün karakteristik yapısını çok daha sağlıklı bir şekilde ortaya çıkmasını artık günümüzde sağlıyabiliyoruz.

Peki öncelikle ne yapmalıyız ?

İnsanın kendini mutlu hissetmesi ve yaşlanmak yerine keyifli yaş alması için aynalarla barışık olması ve aynaya baktığında kendini iyi bulması yatıyor. Tabii ki her zaman için, sağlıklı beslenme, sağlıklı uyku, temiz hava ve bilinçli bakımla bir yaşam stilimiz olmalıdır. Geçen hafta yazımda, modası hiç bir zaman geçmeyen, dünya kadınlarından örnekler vermiştim. En doğal görünümde, kendine öz güveni olan ve en karakteristik yüz ifadesini yansıtan kadınlar olarak. Evet günümüzde de örnek alabileceğimiz kadınlardır onlar. Çünkü doğal görünümlü yüzler günümüzde daha tercih ediliyor artık.

Her yaşın ayrı bir güzelliği vardır

Elbette her yaşta canlı, sağlıklı ve güzel görünüme sahip olabiliriz. Burada sormamız gereken soru ise, cildimize ihtiyacı olan doğru bakımı uyguluyor muyuz ?

Cildinizin yaşınızla birlikte ihtiyaçları da değişir. En önemlisi cildin koruyucu fonksiyonlarını, dengesini korumak ve ayrıca sıkılığına sahip olmasıdır. Yaş alırken erken veya geç yaşlanmamızı, genlerimiz, yaşam tarzımız ve çevre faktörleri belirler. Örneğin 30 yaşında iken, 40 yaşında bir görünümde olabilirsiniz. Maalesef günümüzde erken yaşlanmış yüzler var. Bunun nedeni, sağlıksız yaşam tarzı, kimyasal içerikli etken maddeler kullanarak ve ayrıca makyajlı yüzü temizlemeden yatma gibi alışkanlıklar. Cildin yapısını bozabilir, cilt problemleri ile karşılaşabilir, erken kırışıklıklar başlar cilt yaşlanmasına neden olabilirsiniz. Ya da tam tersi 30'lu, 40'lı, 50'li ve hatta 60'lı yaşlarda bile kırışıksız, canlı, sıkı bir görünümde olmanız da mümkün ve zamanı lehinize çevirmeniz de ! ! !

Zamanı lehimize çeviren koruyucular

Artık yeni ve zamanı lehimize çeviren koruyucular, yüksek etken madde içeriklidir. Bu yüksek etken madde içerikli koruyucular, her yaşa ve her cilt problemine uyum sağlıyor. Özellikle içinde bulunduğumuz güz mevsiminde, cildin doğal dengesini koruyarak kalitesini yükseltiyor.

30'lu yaşlara uyum sağlayan yüksek etken madde içeren formüller

Vitamin A ( Retin oil ) ceramide, macadamia temifolia nu oil, bu içerikler vitamin A serum ile yaz sonrası kuruyan cildi, güz mevsimine yapılandırır cilt kalitesini yükseltir.

40'lı yaşlara uyum sağlayan yüksek etken madde içeren formüller

Hyaluronik Asit (Hyaluronic acid) yüksek etken madde içeren hyaluronic serum, cilt için yoğun nemlendirici deposudur. Cildin gerginliği, sıkılığı ve elastikiyetini kuvvetlendirir, kırışık oluşumunu çok güzel önleyicidir.

50'li ve 60'lı yaşlara uyum sağlayan yüksek etken madde içeren formüller

Argireline, Hyaluronic Acid, yüksek değerde Anti-Aging etken maddelerdir ve belirtilen yaşlara her cilde uygundur doğal botoks etkisi yaratır.

Tabii ki kendinize ayıracağanız 5 dakikalık günlük cilt temizliği ve bakımı, sizin daha genç, enerjik görünmenizi sağlar ve zamanı da lehinize çevirebilirsiniz.

Sağlıklı güzellik dolu günler dileği ile

Int. Dipl. Kozmetisyen

Nesrin Sürer

Doğal ve karakteristik görünümde olan yüz güzeldir!!!

Kendine öz güveni olan kişi, yüzünün karakteristik yapısını çok daha sağlıklı bir şekilde ortaya çıkmasıyla güzelliğini yansıtır. Çünkü doğal ve karakteristik görünümlü yüz, güzel yüzdür.

Eğer cildiniz sağlıklıysa, her koşulda bakımlı görünürsünüz. Güzel cildin modası asla geçmez. Kadınların kendini iyi hissetmesi kadar, sağlıklı, güzel görünmeye de hakları vardır.

Genel Olarak Güzellik Anlamı?
Yüzü oluşturan organların şeklini değiştirerek, doğal ve karakteristik görünümde bir yüz ifadesini yaratamayız. Tanrının verdiği organlara iyi bakar ve ayrıca sağlığını korursak, bunun yanı sıra tabii ruhumuzu da dışa yansıtırsak, yüz güzelliğimizi en güzel bir şekilde vurgulamış oluruz.

Modası hiç bir zaman geçmeyen dünya kadınlarına baktığımızda en doğal görünümde, kendine öz güveni olan ve karakteristik yüz ifadesini yansıtan kadınlar. Örnekler çok....

Barbara Streisand
Büyüleyici sesi ile her zaman kendisini herkese hayran bırakmıştır. Karakteristik burnu ve büyük ağız yapısıyla, hiç bir zaman itici bir görüntü sergilememiş olan Barbara Streisand, her zaman içi gülen gözleri ile sempati ve sevimliliğini yansıtmıştır.

Meryl Streep
Kendisiyle son derece barışık olan kişiliği ve bir o kadar doğal görünümüyle karakteristik hoş bir yüz. Aslında yüz formuna baktığımızda, uzun kemikli burun yapısı ve ince dudaklı, küçük ağız formu olan birisi. Ama bir o kadar zarif, hoş ve bakımlı bir yüz ifadesi sergiliyor.

Audrey Hepburn
Dünyanın asla unutmadığı, kendine has stili olan, zarif hoş bir kadın. Anlamlı bakışları, içi gülen gözleri ile insanı büyülemiştir. Anlamlı, karakteristik, zarif ve bakımlı bir yüz formu.

George Clooney'nin eşi Olan, Amal Almuddin
Son derece, karakteristik, zarif, anlamlı yüz formuna sahip. Genel olarak yüz formuna baktığımızda, kemikli yüz hatları, uzun kemikli burun ve büyük ağız yapısı. Fakat yansıttığı, zerafet ve hoş bakışlarıyla, kendine öz güveni olan ve oldukça bakımlı bir yüz formuna sahip.

Zuhal Olcay
Zuhal Olcay ile 1987 yılında tanıştım ve gördüğüm en zarif, en doğal görünümde olan yüz. Zuhal' in yüzünde hoş bir ışık vardı ve bunu çok güzel bir şekilde yansıtıyordu. Kendisi ve bizim yaptığımız bakımlarla, yüzündeki o doğallığı koruduk. Fakat son yıllar içinde, o doğal görünümü Zuhal Olcay'ın yüzünde artık göremiyorum.

Tuğba Büyüküstün
Tuğba Büyüküstün ile 2005 yılında tanıştım. Gerçekten doğal, güzel bir yüz. Canlı bakışlar, hokka gibi bir burun, kalemle çizilmiş gibi dolgun dudaklar, doğal güzel yüz. Halen güzel, ama o zaman daha taze ve duru bir güzelliği vardı.

Yazımı bitirirken, günümüzde artık karakteristik ve bakımlı yüzler tercih ediliyor. Bu sadece, benim kanaatim değil dünyanın kanaatidir.

Sağlıklı ve güzellik dolu günler dileği ile....


Int. Dipl. Kozmetisyen
Nesrin SÜRER

Gençliğin sırrı genç görünümlü olmak

Aslında kadın olsun ya da erkek, her birimiz mutlaka, aynanın karşısına geçip yüzümüzü incelemişizdir. Genç yaşlarda veya ileriki yaşlarda da olsun aynaya baktığımızda kendimizi daha iyi ve kusursuz olarak görmek isteriz. Tabii ki iyi görünmek her zaman için bizi mutlu eder, moralimizi yükseltir. Ama ilerleyen yaşlarda, aynaya baktığımızda zamanın yüzümüzde bıraktığı değişiklikleri inceleriz. İlk olarak göz çevresinde belirginleşen kırışıklıkları, göz kapaklarında aşağıya doğru sarkmaları, dudak kenarından başlayıp burna kadar ve hatta daha aşağıya kadar inen çizgilerin belirginliğini inceleriz. Zamanın bize kaybettirdiklerine bakarak, ellerimizle yanaklarımızı ve kaşlarımızı kaldırıp, kırışıksız daha dinç ve daha canlı yüze sahip olmak isteriz. Peki bu yaşlılık belirtileri karşısında çözümü nerede aramak gerekecektir? Yorgun, kırışık ve yaşlanan bir yüzle yaşamaya devam etmek mi, yoksa zamana bir dur demek mi ? Zamanın yüzümüzdedeki yaşlılık belirtilerini, giderme ve eksilenleri kazanarak, doğal ve yaşsız bir görünümde olmak mı ? Aslında, yeni gençleşme teknolojisi olan argireline etken maddeli poratation system ile yaşlılık belirtilerini tamamlayıp, daha genç bir cilt görünüme kavuşabilirsiniz.

Özellikle kadınların en büyük sorunlarından biri olan cilt yaşlanması ve buna bağlı olarak yüz ve boyun bölgesinde oluşan kırışıklıklar açılıyor ve gevşemeler toparlanıyor. Yurt dışında yaygın olarak kullanılan özellikle, starların kurtarıcısı olarak gördükleri, argireline etken maddeli meso-myo-poratation system sayesinde daha genç bir cilt ve yaşsız görünüme kavuşmak mümkün olabiliyorlar.

Hücrelere ve dokuya düşük voltaj dalgaları uygulanarak poratation system yoluyla argireline etken maddelerin cildin alt katmanlarına iğnesiz zerk etmesini sağlıyor. Ciltte yaşla birlikte, eksilen kolejen, elastin, protein ve vitamin üretimini artırrarak cildin kendini onarıp, yeniden yapılandırma imkanı sağlıyor. Argireline etken maddeli meso-myo-poratation system, iç ve dış etkenlerin yol açtığı cilt yaşlanmasını önlüyor. Hücre taşlarını onarıp, doldurarak derin kırışıklıklar açılıyor. Böylece cilt sağlıklı, doğal ve yaşsız bir görünüme kavuşuyor, seans sonucunda bile büyük fark görülüyor.

Aslında, bu uygulanan yöntem yüzümüzün normal anatomik yapısına uygun, simetrik bakışlardaki yorgun ifadeyi silen ve daha canlı bir görünüm sağlayan bir uygulamadır. Her ne şekilde olursa olsun var olan doğal anatomik görüntümüz kesinlikle değişmemektedir.

Var olan yüzümüz eşsiz ve tektir.

Sağlıklı güzellik dolu günler dileği ile

Int. Dipl. Kozmetisyen

Nesrin Sürer

Sonbaharın, ekim, kasım ayları havaların artık soğumasıyla birlikte cildinizi soy - besle yöntemiyle tam yenileme zamnı. Özellikle güneş sonrası, güneş lekelerinden sertleşip kalınlaşan deriyi ölü hücrelerden arındırarak kışı canlı ve parlak yenilenmiş bir ciltle geçirmek istiyorsanız soy besle yöntemi uygulatabilirsiniz.

Soy - besle yöntemi, cilde daha genç ve sağlıklı bir görünüm kazandıran biyolejik peeling uygulanır. Biyolojik peeling, sertleşip kalınlaşan cildi ölü hücrelerden arındıranmak amacıyla uygulanan işlemdir. Pigment lekeleri, güneş lekeleri, akne izlerini gideren kırışıklıkları açan, yağ dengesini düzenleyen doğal bitkisel yöntemdir. Derinin üst tabakası soyulur alttan yeni cilt tabakasının oluşması sağlanır. Yeni gelen cildin dokusu ve rengi daha düzgün canlıdır. Peeling sonrası yeni gelen cildin, beslenmesi, nemlenmesi ve korunması çok önemlidir, peeling uygulama esnasında cilt kurur nemi daha fazla azalır. Cildi besleyen yenileyen cilt fonksiyonlarını dengeleyen doğal ısınan ve soğuyan mask uygulanır. Mask'ın özelliği, ciltte oluşan kuruluk nem kaybı ve hassasiyet gibi eksilmeleri dengeleyen, doğal ısınma ve soğumasıyla cildi hızlı şekilde tazeleyip, yenileyip gençlik kazandırıyor. Soğuk aylarda cildin aşırı kuruyup pullanmasını önlemek amacıyla beslenmesi gerekir. Özellikle peeling sonrası meso-myo system uygulanır.

Meso- myo system, kolejen, protein ve vitamin içeren etken maddeleri meso- myo system yoluyla cilt altına iğnesiz nüfuz ettirmesini sağlayan yöntemdir. Ciltte eksilmeleri tamamlıyor, hücre taşlarını onarıp yeniden inşaa ediliyor. Cilt sağlıklı ve daha doğal genç görünüme kavuşuyor.

Yöntem sonrasında cilt korunmalıdır!

Soy - Besle yönteminden sonra cilt ev bakımı ile desteklenmeli ve korunmalıdır. Özellikle dış etkenlerden kirli hava, güneş kapalı hava koşulları olsa dahi yine korunmalıdır. Tabii ki yaz güneşi koruyucuları kullanmanız gerekmiyor daha hafif düşük faktörlü yani 15 faktör yeterli gelir veya koruyucu faktör içeren renkli nemlendirici veya fondötenler vardır. Cilt probleminiz yoksa rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Tabii ki kendinize ayıracağınız 5 dakika günlük cilt temizliği ve bakımı sizin daha genç, enerjik görünmenizi sağlayacaktır.

Sağlıklı güzellik dolu günler dileği ile

Int. Dipl. Kozmetisyen

Nesrin Sürer

Kendine iyi bakan erkeğe kadınlar da bakar

Günümüzde sadece kadınlar değil, erkeklerde en az hissettikleri kadar genç, bakımlı ve sağlıklı görünmek istiyorlar.

Stres, işin yol açtığı gerginlik, trafik sıkışıklığında geçen saatler, sürekli yapılan plan ve proje tartışmaları..... Listeyi uzatmak mümkün, kısaca günün yorgunluğu diyelim. Ama zamanımızı hiç kaybetmek istemeyiz, onun yerine kendimizden bir şeyler kaybetmek acaba daha iyi mi olur ? Tabii ki hayır. '' Hele kendimizden kaybedeceğimiz şeyler '' cilt sağlığı, gençlik, moral ve karşımızdaki kişide bıraktığımız olumlu bir imajsa... Unutmayın aynaya baktığınız zaman yüzünüzü canlı ve zinde görmeniz güne iyi bir morelle başlamanıza katkısı büyüktür.

Bu hafta günümüzün çağdaş erkeklerine bakım önerilerim

Sabah: Yataktan kalktıktan sonra açık pencere önünde derin nefes alıp vererek, yani bol oksijen depolayarak günlük bakıma başlamalarını öneriyorum.

İkinci aşamada beş dakika süren sakal traşı. Traş sırasında her gün yapılan yüz ve boyun jimnastiği sayesinde bu bölgeler aynı yaştaki kadınlardan daha geç sarkıyor.

Üçüncü aşama, ılık duş, bu sırada kullanacağınız vücut şampuanı hem kaslarınızı gevşetiyor, hem de istenmeyen vücut kokularını gideriyor. Ardından sıra yüzünüze süreceğiniz bütün cilt tiplerine uygun nemlendirici olan hyaluronic serum sürerek güne diri ve bakımlı başlanabiliniyor.

Eğer geç saatte uyuduğunuzda, hele alkol aldığınızda sabah şişmiş bir yüzle uyanırsınız, nane yaprağı özü, pantenol, vitamin A ve E içerikli tightening maks'ı 15 dakikada cildinizi canlandırıyor. Maskeyi göz çevresi dahil yüzünüze ve boynunuza sürün. 15 dakika sonra bol suyla durulayın, ardından serum yüksek nem deposu, cildi nemlendiriyor ve çizgileri yumuşatıyor açıyor.

Kendinize zaman ayırın

Ama hepsi bu kadar değil ! Her gün kendinize zaman ayırmayı da öğrenin örneğin

Pazartesi: Pazartesi günleri bir saatinizi cilt bakımına ayırabilirsiniz. Bu bakımı bir güzellik merkezinde yaptırabileceğiniz gibi evde kendiniz de uygulayabilirsiniz. Yüzünüzü, kaynattığınız papatya veya ıhlamur buharına tutup yumuşatın. Ardından yüzünüze ve boynunuza cilt tipineze uygun bir peeling ürünü sürün. Nemli parmak uçlarınızla masaj yaparak cildinizin en dış tabakasındaki ölü hücreleri atın. Gözenekleriniz açılsın, sonra bol su ile yüzünüzü yıkayın. Ardından yine cilt tipinize uygun bir maske seçerek yüzünüze ve boynunuza sürün. 25 dakika bekleyin, bu sırada gözlerinize hafif nemli siyah poşet çay kapatarak dinlenin. Gözlerinizdeki şişlik ve yorgunluk giderken sevdiğiniz bir müziği dinlemeyi de ihmal etmeyin. 25 dakika sonra yüzünüzü iyice yıkayıp kurulayın ve nemlendirici sürün.

Salı: Stres in, yanlış duruş ve oturuş genellikle sırt ağrılarına yol açar, salı günleri size komple vücut masajı yaptırmanızı önerir.

Çarşamba: Listeyi çarşamba manikür ve pedekür

Perşembe: Evde ya da profesyonel bir salonda jimnastik, spor olarak sürdürün.

Cuma: Erkeklerin en sık karşılaştıkları sorunların başında saç dökülmesi gelir, cuma gününü kuaför ve saç bakımına ayırmanız.

Cumartesi ya da pazar günü için ise, bitkisel yağ ve köpüklerle hazırlanmış sıcak küvet banyosu bütün haftanın yorgunluğunu alır. Banyonun ardından bir kanapeye bir saat uzanıp ayaklarınızı yukarı kaldırarak ve sevdiğiniz müziği dinleyerek dinlenin. Hafta başına zinde bir şekilde başlarsınız.

Sağlıklı güzellik dolu günler dileği ile

Int. Dipl. Kozmetisyen

Nesrin Sürer