Evde yapımı kolay hurmalı şekersiz brownie tarifi
Yazın yüzünü göstermesiyle birlikte pek çok kişi fit olmanın yollarını arıyor. Ancak öyle tatlı yemeğe isteği maalesef bu konuda hemen herkesin en zayıf noktası. Peki, hem tatlı isteğini bastıran hem de fazla kalori içermeyen lezzetli bir brownie'ye ne dersiniz? Şeker yerine hurma kullanarak doğal şekilde tatlandıracağınız şekersiz brownie tarifini, Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan paylaştı.
Malzemeler
- 8 adet hurma
- 2 yemek kaşığı kakao
- 1 su bardağı badem unu
- 3 adet yumurta
- 1 çay bardağı sıvı yağ
Hazırlanışı
1. adım: Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp 15 dakika sıcak suda bekletin.
2. adım: Daha sonra tüm malzemeleri blenderda çekin.
3. adım: Ardından malzemeleri yağladığınız kek kalıbına dökün, 180 derece ısınmış fırında 15 dakika pişirin.
4. adım: Ilıyınca biraz buzdolabında bekletip servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun.
Kakaolu irmik tatlılı turta
Supangleli çilekli çıtır milföy katları
Portakallı fırın sütlaç üstünde portakal kabuğu şekerlemesi
İrmik helvası el yapımı dondurma ile
Vücuttaki yağları yakan ve organları temizleyen çay tarifi
Mozaik pasta tarifi
Yufkasız pırasalı börek tarifi
Glutensiz kinoalı kapuska tarifi
Zencefilli balkabağı çorbası tarifi
Elmalı crumble tarifi
Yalancı tavuk göğsü tarifi
Lavantalı muhallebi tarifi
Kışın yiyebileceğiniz en hafif tatlı: Ayva tatlısı tarifi
En sevilen kış tatlısı: Kestaneli tart tarifi
Bağışıklığı güçlendiren kış çorbası tarifi
Hamileyken tatlı krizine iyi gelecek 2 pratik tarif
Salatalık turşusu tarifi
Hem lezzetli hem de ekonomik yılbaşı menüsü
Ev yapımı zencefilli şeftali reçeli tarifi
Sivas'ın yöresel lezzeti: Tonus köfte
