Geri Dön

Tost makinesinde 10 dakikada hazırlanan yulaf tost tarifi

Sağlıklı beslenirken ya da diyetteyken tost yemeyi özleyenler için hem hafif hem de sağlıklı bir tost tarifi paylaşıyoruz. Sadece 10 dakikada hazırlanan yulaf tost, kilonuzu korumaya yardımcı olacak ve fit kalmanızı sağlayacak. Peki, yulaf tost nasıl yapılır? İşte tost makinesinde 10 dakikada hazırlanan yulaf tost tarifi...

Tost makinesinde 10 dakikada hazırlanan yulaf tost tarifi
  • Izgarada
  • 2 Kişilik
  • 10 dk (Hazırlanma Süresi)
  • 10 dk (Pişirme Süresi)

Yapımı için malzemeler

3 yemek kaşığı yulaf 
1 yumurta
1 yemek kaşığı yoğurt
Tuz, karabiber, kırmızı toz biber ve pul biber

İçerisine:

Dilimlenmiş kaşar peyniri
Çeri domates 

Yulaf Tost Nasıl Yapılır?

MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL

1. adım: Bir kabın içinde yulaf, yoğurt, yumurta ve baharatları karıştırın. Eğer yulafınız kalın taneliyse robottan geçirebilirsiniz.

2. adım: Daha sonra yağlı kağıdı tost makinesinin üzerine serin ve karışımı üzerine yayın. 

3. adım: İçine kaşar peyniri ve domatesi ekleyip katlayıp yeniden pişirin. 

Son adım: Yanında bol yeşillik ile servis edebilirsiniz. 

Afiyet olsun. 


Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.

Astroloji

KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Ay yanan yolda ilerliyor. Bugün duygularınızı anlatma yönünde bazı stresler, krizler gündeme gelebilir. Ortaklı konulara, para işlerine hassas yaklaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eşinizle ya da ortaklı konular içinde daha hassas olabilirsiniz. Karşınızdakilerle daha fazla ilgilenmeniz gerekebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Duygusal açıdan kendinizi yıpratmamalısınız. Bugün zaman alan işlere ve teknik konulara daha çok zaman ayırabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Günün ilk yarısında daha sakin düşünmelisiniz. Bugün kendinizi daha mutlu ve yaratıcı hissedebileceğiniz imkanlar bulabilirsiniz. Duygularınızı anlatmaktan memnun olabileceğiniz bir gündesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailevi konular üzerinde durmak ve daha yapıcı davranmak gerekebilir. Gereksiz inatlaşmalardan uzak durmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Günün ikinci yarısında yakın çevrenizde daha hareketli olabilir. Bugün ziyaretler, görüşmeler açısından oldukça hareketli ve verimli geçebilir. Düşüncelerinizde daha canlı olabileceğiniz bir gündesiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Duygusal açıdan dengede kalmaya bakın. Bugün parasal alanda çok şey yapabilirsiniz. Birikimlerinizi daha iyi kullanmaya ve gelirlerinizi arttırmaya bakmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün öğleden sonra Ay burcunuzda ilerlerken şahsi alanda daha girişken ve yaratıcı olabilirsiniz. Başkalarının dikkatini çekmeniz zor olmayacak.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sosyal konularla daha çok ilgilenebilir, başkalarına daha çok yardımcı olmak, fedakarlık yapmak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün arkadaşlıklar ve beraberlikler açısından daha pozitif ve dışadönük bir hava var. Düşüncelerinizi daha çok kişi ile paylaşabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Öğle sonrası daha stresli olabilir. Biraz daha esnek olmaya gayret etmelisiniz. Eve yönelik konularda yapıcı olmaya bakmalısınız. Kendinizi sorumlu hissettiren durumlar içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Duygusal iniş çıkışlar bugün oldukça yüksek. Yine de yenilikler ve düşüncelerinizde sizi daha yaratıcı kılan fırsatlar getirebilir. Uzaklarla, yolculuklarla ilgili gelişmeler de meşgul edebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Şimdi DeğilHemen Keşfet