Genel Sağlık

Demir eksikliğini önlemek için bu tavsiyelere dikkat!Yanlış beslenme veya bazı hastalıklar sebebiyle vücuttaki demir mineralinin yetersizliği anlamına gelen demir eksikliği, halsizlik, yorgunluk, huzursuzluk, baş ağrısı, baş dönmesi gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. C vitamininin demirin emilimini artırdığını belirten Dr. Güzin Oğuz Yıldırım, demir emilimini azaltan durumları sıraladı.
Yaşadığınız ağrıların sebebi çocukluk travmaları olabilirFibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, uyku bozukluğu ve yorgunluğun çoğu kez birlikte bulunduğu kronik bir ağrı sendromudur. Bu nedenle her gün yaşadığınız bu ağrıların sebebi, çocukluğunuzda geçirdiğiniz travmalar olabilir. Konuyla ilgili Fizyoterapist Çağıl Ertürk açıklamalarda bulundu.
İnatçı öksürük o hastalığın habercisiAkciğer kanseri sinsi sinsi ilerler. İleri aşamalara gelene kadar da önemli şikâyetlere yol açmayabilir. İnatçı öksürük ve halsizliğin yanı sıra ses kısıklığı, yutkunma güçlüğü, iştahsızlık ve ani kilo kaybı da akciğer kanserinin belirtisi olabilir! Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Cengiz Şen, akciğer kanserinin en önemli sebebinin sigara olduğunu hatırlatarak erken teşhis için tomografinin önemine değindi.
Damar yaşını gençleştiren besinlerİstanbul'da özel bir tıp merkezinin kardiyoloji bölüm başkanlığını yürüten Prof. Dr. Timur Timurkaynak, hareketsiz yaşamın kalp damar hastalıklarına neden olduğunu söyleyerek, damar gençleştiren besinleri açıkladı.
Sabahları neden yorgun uyanıyoruz?Sabahları yorgun uyanmanın günlük aktif yaşam, uzun çalışma saatleri ve stres kaynaklı olabileceği gibi herhangi bir hastalığın habercisi de olabileceğini vurgulayan İç Hastalıkları Uzmanı Belma Yeşilada Yağbasan, yorgun uyanmamak için nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgi verdi.
Uykusuzluğun nedeni omuz ağrısı olabilirOmuz eklemi ile ilgili problemlere bağlı ağrıların genellikle gece ve uykuda rahatsızlık verdiğini vurgulayan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Enis Yıldırım, “Bu tür ağrıların altında eklemde kireçlenme, tendon iltihapları, sıkışma, eklem içi yırtıklar ve kas yırtıkları yatıyor olabilir” dedi.
Tırnak mantarı nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıl olur?El ve ayak tırnaklarında rastlanılan tırnak mantarı kişinin yaşamını olumsuz yönde etkiler. Hem görüntü hem de sağlık açısından mutlaka tedavinin yapılması gerektiği tırnak mantarı neden oluşur? Tırnak mantarının tedavisi nasıldır?
Horlamaya ne iyi gelir?Horlama kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde etkileyen sorunlardan biridir. Horlama düzenli bir uyku kalitesinin olmaması daha farklı sağlık sorunlarını da beraberinde getirir. Hem kişiyi hem de çevredekileri olumsuz etkileyen horlama nasıl tedavi edilir?
Tırnak batması nedir? Nasıl tedavi edilir?Tırnak batması nedir? Nasıl tedavi edilir? Tırnak bakımı, hemen herkes için merak edilenler arasında yer alır. Çoğu insanın karşılaştığı tırnak batması sorun ise oldukça araştırılıyor. Peki tırnak batması yaşayanlar ne yapmalı? Tırnak batması tedavisi nasıl olur?
Karın ağrısı nasıl geçer?En çok merak edilen sorular arasında yer alan, 'karın ağrısı nasıl geçer?' sorusunun yanıtı merak ediliyor. Hemen herkesin yaşadığı karın ağrısı problemi neden olur? Peki karın ağrısının tedavisi nedir? Karın ağrısı nasıl geçer?
Burun tıkanıklığı nasıl geçer?Burun tıkanıklığı kişileri olumsuz yönde etkileyen ve yaşam kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır. Burun tıkanıklığı nedenleri çeşitli olmakla birlikte tedavisi de buna uygun şekilde yapılmalıdır.
Antioksidan nedir? Antioksidan içeren bitki çayları hangileridir?Antioksidan insan sağlığı için oldukça önemlidir. Bu nedenler antioksidan bakımından zengin olan besinleri tüketmek faydalı olacaktır. Peki antioksidan ne demektir? Hangi bitkilerde antioksidan oranı fazladır?
Kolaylıkla bulunabilecek süper gıdalarDr. Ruhan Aşkın Uzel, marketlerde ve pazarlarda kolaylıkla bulunabilecek süper gıdaların neler olduğunu anlattı.
Gribe iyi gelen meyveler nelerdir?Özellikle havaların soğumasıyla birlikte görülen grip, kişilerin yaşamını olumsuz yönde etkiler. Gribe yakalanmamak için tüketilen besinlere önem vermek gerekir. Peki grip için faydalı olan meyveler hangileridir?
Mehmet Öz: Çarşafınızın altına sabun koyun!Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz, sık sık uyku esnasında karşılaştığımız o sağlık sorununa karşı çarşafınızın altına sabun koymanızı öneriyor. Peki neden? Cevabı haberimizin detaylarında…
Tuzlarda plastik tespit edildi!Su Ürünleri Fakültesi Öğretim Görevlisi Prof. Dr. Sedat Gündoğdu, çeşitli firmaların ürettiği tuzlarda yaptığı inceleme sonucunda 16 markanın sofra tuzunun tamamında mikroplastik tespit ettiklerini söyledi.
Diyabet hastalarıma ayak bakım önerileriUzmanlar, diyabetik ayak yarası ve ayak bakımı hakkında önemli uyarılarda bulunarak, şeker hastası olan insanların, şeker hastası olmayan ve yarası olan insanlara göre 25 kat daha fazla uzuvlarını kaybettiğini vurguluyor.
DSÖ uyarıyor: 2018 yılında 9 milyon 600 bin kişiyi öldürecek!Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Savaş Özsu, 55 -77 yaşları arasında olan ve herhangi bir şikayeti olmasa dahi 30 yıl boyunca yılda 1 paket ve daha uzun süre sigara içenlerin tarama yaptırması gerektiğini söyledi ve hayati öneme sahip açıklamalarda bulundu.
Zatürrenin bilinmeyen belirtileriÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Ercan Tutak, "12 Kasım Dünya Zatürre Günü" öncesinde zatürre hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.
OECD uyardı: ‘’Dünya risk altında!’’OECD tarafından hazırlanan bir araştırmaya ilişkin raporda, antibiyotiklere dirençli bakterilerin artmasına karşı önlemler alınmaması durumunda 30 yıl içinde Avrupa, Kuzey Amerika ve Avustralya'da 2,4 milyon insanın ölebileceği uyarısı yapıldı. İşte yapılan araştırma sonuçları…
Sağlık sorunlarına ilaçsız tedavilerÇoğumuz hiç olmaması gereken yerlerde baş ağrısına yakalandık. Veya daha da kötü durumlarda bile kaldık. Örneğin bir toplantıdasınız ve iyi olabilmek için herhangi bir ilaç alamıyorsunuz... Bu gibi durumlara hazırlıklı olabilmek için ilaçları bir kenara bırakıp, psikolojik ve zihinsel hilelerle kendinizi biraz da olsa kontrol etmeyi deneyebilirsiniz...
Her nakilden sadece 1’i kadavradanOrgan Nakli Merkezi Bölüm Başkanı ve Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Berber, canlı vericiden nakilde dünya şampiyonu olan Türkiye’nin kadavradan organ naklinde ise son sıralarda yer aldığını belirtirken, buna karşın son yıllarda olumlu düzenlemeler yapılmasının umut verdiğini söylüyor. Prof. Dr. İbrahim Berber, 3-9 Kasım Organ Bağışı Haftası kapsamında önemli açıklamalarda bulundu…
Kanser tedavisinde 'Tamamlayıcı tıbbi ilaç' üretildiJaponya'da laboratuar ortamı ve hastalarda denendiği belirtilen ürünün özelikle akciğer ve mesane kanseri hastalarının tedavisinde tıbbi tamamlayıcı ilaç olarak kullanılabileceği ve bu hastalara umut ışığı olacağı kaydediliyor. İşte kanser tedavisinde kullanılacak o tıbbi ilaç.
Altın süt nedir? Altın sütün yararlarıAltın süt hem tadıyla hem de sağlığa faydalarıyla oldukça güzel bir besin kaynağıdır. Altın sütün nasıl hazırlandığı ve tüketildiği merakla araştırılıyor. İşte altın sütün ne olduğu ve sağlık için olumlu yönleri...
Ofiste Yoğun Bir Gün