Ramazanda oruç tutanlar dikkat! Sağlıklı sindirimin yolu laktozsuz süt
Uzmanlar, ramazan ayının başlamasıyla beraber beslenme düzenindeki değişikliklerin neden olduğu sindirim sistemi rahatsızlıklarını gidermek adına bir bardak laktozsuz süt içilmesini tavsiye ediyor.
24.03.2022
Sağlıklı Beslenme
Bitkisel sütün faydaları
Süt içmeyi seven ancak sonrasında mide ve bağırsaklarında sıkıntı yaşayanların son yıllardaki tercihi bitkisel sütler. Peki nedir bu bitkisel sütler? Ne faydaları var?
6.07.2021
İçecek Tarifleri