Ödem, vücut içindeki sıvının doku aralarında ve cilt altında birikmesiyle oluşur. Diyet yaparken vücutta biriken ödem kilo vermenizi engelleyebilir. İşte ödem atıcı çay tarifi:

Malzemeler:

1 tutam mısır püskülü,
1 tutam kiraz sapı,
1 poşet yeşil çay,
3-4 dal maydanoz,
1 dilim limon,
2 dilim zencefil,
Yarım dilim ananas

Yapılışı:

Tüm malzemeleri 500 ml suda 5 dakika bekletin ve demlendirin. Bu sudan günde 2 fincan tüketerek ödem sorununu engelleyebilirsiniz.