Fıstık ezmeli vegan kurabiye tarifi

Bu kurabiyenin içerisinde un, şeker ve yumurta yok. Lezzetli, sağlıklı ve besleyici olan bu vegan fıstık ezmeli kurabiyeyi bir an önce yapmak isteyeceksiniz.

Fıstık ezmeli vegan kurabiye tarifi

İçerisinde fıstık ezmesi olan tarifler herkesi cezp eder. Özellikle bu tariflerin genelde çok kolay yapılabiliyor olmasının da ayrı bir çekici yanı vardır. Örneğin bir su bardağı şeker, bir su bardağı fıstık ezmesi ve bir yumurtayla yapılan kurabiye tarifi çok kolay ve dikkat çekicidir. Ancak veganları bu lezzetten mahrum bırakmayacak bir tarif paylaşıyoruz. İddia ediyoruz şu ana kadar yediğiniz en sağlıklı ve kolay kurabiye tarifi bu olacak.
Ayrıca bu kurabiye gulutensiz, unsuz, sütsüz, şekersiz, yumurtasız ve vegan, sadece 99 kalori!

Vegan fıstık ezmeli kurabiye malzemeleri

• 1 su bardağı fıstık ezmesi
• 1 çorba kaşığı keten tohumu ya da yer fıstığı
• 3 çorba kaşığı su
• 1 tatlı kaşığı vanilya
• Yarım çay kaşığı kabartma tozu
• 1 çay kaşığı elma sirkesi
• Bir çimdik deniz tuzu

Vegan fıstık ezmeli kurabiye yapılışı

• Fırınınızı 180 dereceye ayarlayın ve tepsinize yağlı kağıt serin.
• Yer fıstığı ya da keten tohumunu, su, vanilya, kabartma tozu ve sirkeyle bir kapta karıştırın.
• Yapışkan, yoğun bir kıvan alana kadar da karıştırmaya devam edin ancak çok uzun süre karıştırmamaya da dikkat edin çünkü fıstık ezmesi uzun süre karıştırıldığında yağını bırakır. Böyle bir durumla karşılaşırsanız da endişelenmenize gerek yok fakat olmasını istemeyiz.
• Hamuru bir dondurma kaşığı yardımıyla top halinde alarak elinizde yuvarlayın.
• Yaklaşık 20 top elde edeceksiniz.
• Oluşturduğunuz her topu yağlı kağıt serili tepsiniz üzerine dizin.
• Kurabiyeleriniz, 15 dakika kadar pişirin. Bu hamuru ne kadar pişirirseniz pişecektir. 15 dakika sonunda kurabiyeleriniz yumuşak ve pişmemiş gibi görünebilir ama o hali çok lezzetlidir emin olun. Daha çıtır kurabiye olsun isterseniz 20 dakika da pişirebilirsiniz.
• Pişen kurabiyeleri tamamen soğuduktan sonra servis edin.
• Kurabiyelerinizi buzdolabında ya da derin dondurucu da hava geçirmez bir kapta saklayabilirsiniz.

Merve Ağdağlı / PembeNar Özel

Aromaterapinin faydaları nelerdir?Aromaterapi ruh sağlığına iyi geliyor mu? Ofis ortamında hangi uçucu yağlar kullanılabilir? Alerji sorunu olanlar hangi uçucu yağları kullanabilir? Aromaterapist Aslı San Bilgin aromaterapinin faydaları hakkında bilgiler verdi.

Trend: Mary Jane

Trend: Mary Jane
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Bugün maddi kazançlarınızla ilgili konularda daha fazla düşünebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda yeniden harekete geçmek sizi rahatlatacaktır. Sabah saatlerinde hayaller içinde olabilirsiniz. İlerleyen zamanlarda akıcı koşullar söz konusu. Gün içinde kendi fikirlerinizi yaymak için çaba gösterebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde kişisel hassasiyetiniz olan konulara daha fazla yönelmek isteyebilirsiniz. Bazı konularda yeni başlangıçlar yapmak için harekete geçebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konulara başkalarının katılması sizi daha fazla motive edebilir. İşlerinizde kendi fikirlerinizi savunmak için çaba gösterebilirsiniz. Değişimler yaşanabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün bilemediğiniz konularda fikir belirtmemeye özen göstermelisiniz. Kendinizi öne attığınız durumlar olabilir. Elinizde olmayan nedenlerden dolayı kontrol kaybı yaşayabilirsiniz. Sabah saatlerinde olayları net görmekte zorlanabilirsiniz. İşlerinizi toparlamak için başkalarından yardım almanız sizi rahatlatacaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gelecek planlaması yapmak isteyebilirsiniz. Beklentileriniz için harekete geçmek daha kolay olacaktır. Gün içinde arkadaşlarınızla paylaşım içinde olabilirsiniz. Yakın ilişkilerinizde değişim dönüşüm yaşayabilirsiniz. İş hayatınızda fikirlerinizi savunmak isteyebilirsiniz. Alacağınız destekler olsa da kendinizi ön plana atmadan önce düşünmelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İş hayatınızdaki gelişmeler sizi toparlanmaya itebilir. Hedeflerinize ulaşmak için yeni fikirler ortaya atabilirsiniz. Toplum önünde olmak sizi daha iyi hissettirecektir. Sorumlu olduğunuz konularda kısmetleriniz olabilir. Akışı koşullar söz konusu. Kendi egonuzu yumuşatmanız gereken zamanlar olabilir. Değişime açık olun.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yeni ufuklara açılmak için adım atabilirsiniz. Bazı olayların bütünü görmek daha kolay olabilir. Başkalarının katılımla hayallerinizi daha rahat gerçekleştirebileceğiniz bir gündesiniz. Kendinizi çok daha rahat ifade edeceğiniz bir gündesiniz. Akşam saatlerinde yaşanacak değişiklikler keyfinizi kaçırmasın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde sizi endişelendiren konulara karşı daha hassas olabilirsiniz. Size kriz yaratacak konulara karşı dikkatli olmanızda fayda var. İlişkide olduğunuz insanlarla kopmalar yaşayabilirsiniz. İfadelerinize dikkat etmeniz gerekebilir. Finansal konularda yenilenmeye gidebilirsiniz. Duygusal yönden bağlayıcı koşullara dikkat etmelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konularda daha hayalci olacağınız bir gündesiniz. Bazı konuları netleştirmekte zorlanabilirsiniz. Gün içinde akıcı koşullar söz konusu. Keyif aldığınız konularla ilgilenebilirsiniz. Ortaklı konularda tamamlanmalar yaşayabilirsiniz. Kendinizi ifade ederken karşınızdakinin durumunu da düşünmelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma hayatınızda sorumlu olduğunuz konulara konsantre olmakta zorlanabilirsiniz. İş arkadaşlarınızdan alacağınız desteklerle daha rahat ilerleyebilirsiniz. Risk almak isteyeceğiniz konular olabilir. İkili ilişkilerinize özen göstermelisiniz. Gün içinde doğabilecek imkânlar söz konusu. Hareketli bir gündeminiz olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinize zaman ayırmak isteyebilirsiniz. Yaratıcılığınızı ikili ilişkilerinize yönlendirmek isteyeceğiniz bir gündesiniz. Kendinizi ifade ederken biraz daha yumuşak olmaya özen göstermelisiniz. Bazı olayları net görmekte zorlanacağınız zamanlar var. Sorumlu olduğunuz konularda yeniden harekete geçebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde ailevi konular önem kazanabilir. Bazı işlerinizi bu nedenle ertelemek zorunda kalabilirsiniz. Ev hayatınızda değişiklikler meydana gelebilir. Sorumlu olduğunuz işlerde konuların üstesinden daha rahat gelebilirsiniz. Yakın çevrenizden alacağınız destekler var. Planlarınızdaki değişiklikler uzun vade de iyi sonuçlar getirebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün hareketli bir gündeminiz olabilir. Sabah saatlerindeki sözleşmelere dikkat etmenizde fayda var. Dikkatinizi toplamakta zorlanabilirsiniz. Yakın çevrenizdeki değişiklikler sizi uğraştırabilir. Yeni haberler alabilirsiniz. İlişkilerinizi olgunlaştıracağınız olaylar yaşayabilirsiniz. Sorumlu olduğunuz işlerinizde akıcı koşullar söz konusu.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber