Meltem Cumbul: Babam bir gün bir şiir okudu ve sürüldük...
Meltem Cumbul’un babası İş Bankası Müdürü... Bulunduğu ilin valisinin kaba saba, hoyrat ve herkesi küçük gören tavırlarına fena halde içerlemiş.
Valiye bir şiir okumuş ve hayatı değişmiş...
Meltem “sürüldük” diyor.
Şiirin özünde derin bir felsefe var.
“Su” kendine tepeden bakan “kavak ağacına” sesleniyor.
Şiir, “Benim yerlerde süründüğümü sanarak hor görme, yükseklerde oluşun benim sayemde” mesajını verir. (Bu şiiri yanda çerçeve içinde sunuyorum)
Şeffaf Oda’da Meltem Cumbul şiiri öyle güzel okudu ki, tek kelime unutmadı.
Hiç tereddüt geçirmedi.
Meltem, edebiyatı çok seviyor, babası da şiir yazarmış.
Tekrar “Su ile Kavak” şiirine dönersek, bir davette gerçekleşen bu olaydan sonra vali ne yapmış etmiş, Meltem’in babasını başka bir ile sürdürmüş.
Meltem Cumbul, sürekli kendini yeniliyor. Alanında çeşitli eğitimler alıyor. Los Angeles’ta kurslarını bitirdiği senaryo yazımı da bunlardan biri. Aşk Yakar’ın hem senaryo, hem de oyunculara koçluk aşamalarında yer almış.
Kanal D’nin kuruluşunun 15. yıldönümünde, daha önce kanalımıza program yapmış, katkılarda bulunmuş sanatçıları davet ediyoruz.
Bu bağlamda Meltem Cumbul ve Erol Evgin ŞEFFAF ODA’nın konuklarıydı.
Erol Evgin de o hiç unutulmayacak, hep taze kalacak klasiklerin yanı sıra edebiyat tutkunlarından...
ŞEFFAF ODA’da şarkılarını söylerken başlarında şiirler okudu. Özellikle Ümit Yaşar Oğuzcan’dan...
Harika teklitler yaptı.
Örneğin Gönül Yazar’ın...
Meltem’in de bu konuda -diğer bir dizi yeteneğinin yanı sıra- ustalığı var.
Erol Evgin şarkı söylerken, Meltem’e anında önerdim.
“Erol Evgin’in taklidini yapabilir misin?”
Anında öyle bir Erol Evgin oldu ki, inanılmaz.
Bugün programı izleyin, göreceksiniz.
Meltem Cumbul’un Kanal D’de, Oktay Kaynarca’yla birlikte 14 yıl önce “Nerden Başlasak Nasıl Anlatsak” adlı programı vardı.
Nasıl da şeker çocuklarmış.
Neşenin fışkırdığı programlardı.
Erol Evgin ise “Bir Sevda Masalı” programının yapımcısı ve sunucusuydu.
Evli ve mutlu çiftleri ekrana getiriyordu.
Anlattıkları arasında bana en ilginç geleni, avukat Hüseyin Hatemi’nin gene avukat olan Kezban Hatemi’ye evlilik teklifi...
Medeni Kanun’un nişanlanma ve evliliği düzenleyen 118 ve 125. maddelerini size teklif ediyorum” demiş.
Şeffaf Oda’da Meltem Cumbul “Aşk Yakar” dizisinden Bulgarca şarkı söyledi. Bir de Gönül Yarası filminde de söylediği Etek Sarı adlı şarkıyı...
Yürekten söylemek böyle bir şey....
Eskilerin “kalbi ses” dediklerinin bu olduğunu söyledi.
15 yıllık Kanal D’nin son 12 yılında ben de varım.
Kanal D’de daha önce de birlikte çalıştığım arkadaşlarımla, dostlarımla beraber oldum, oluyorum.
Önce haber sonrası yorumlar, aynı zamanda DURUM adlı haftalık siyasi program ve 5 yıldır da ŞEFFAF ODA...
Tüm Şeffaf Oda ekibi ve ben Kanal D’ye pek çok yıllar bu ilkeli ve başarılı yayınını sürdürmesini diliyoruz.
Su ile Kavak
Ben yerde süründüğüm için sen dallarını gökyüzüne yükseltirsin.
Mağrursun, gölgende yaşadığımı düşünürsün.
Çalışır, çabalar insan sonsuz emek ter
biri çıkar baş olur, gövdeyi ezdikçe ezer.
Ne demek efendim ne demek
Sen kim oluyorsun ne demek
Benim bir kişiliğim var iyi bak
Dalların yukarıda ama canın elimde kavak
Sabrı, tevekkülü fırlatıp attım içimden ben
Sen hışır hışır, bense taşla toprak arasında haşır neşir
ya sana tabut, teneşir, ya bana...
AKDENİZ REJİMİ ‘OUT’, FRANSA REJİMİ ‘IN’
Fransa’nın toksin atma, thalasso (telasso) terapi denilen su ve yosun uygulayan sağlık evlerinde Fransa mutfağının o ünlü lezzetleri, günde sadece 1200 kaloriye indirilmiş olarak sunulur.
Michelin’in çok yıldızlı restoranlarında yemiş gibi lezzetlidir ve doyurur.
Onlar akdeniz rejimini kullanmıyorlar.
Elimde bir bunlardan birinin “Hafif ve Lezzetli Yemekler” kitabı var.
Uyguladıkları beslenme rejimini “yelkenli” formatında hazırlıyorlar.
Yelkenlerin, teknenin yanda görülen renklerine göre bu rejimi yansıtıyorum.
Ekonomik kriz, dünyayı kırıp geçiyor. Özellikle Afrika’da insanlar açlıktan ölüyorlar.
Böyle bir rejim listesi belki kimilerini rahatsız edebilir ama bu tür listelerin bir önemli özelliği, zaten kısıtlı olan besin kaynaklarını oburca tüketmeyi bir ölçüde önlüyor olması.
Ayrıca... Şişmanlık, sağlığa en büyük tehdit; şeker, kalp ve damar hastalıkları, kanser şişmanlıkla doğrudan ilişkili.
Sağlıklı beslenme kotrası... Fransız (Temiz Beslenme Güvenlik Ajansı-2000)
Her öğün bir dilim kepekli ekmek.
Günde 1 ya da 2 kez patates, pilav, bulgur, kuru sebze... Bunlar küçük bir yeşil salatanın ya da sebze çorbası eşliğinde yenebilir.
Günde 2 kez sebze.
Günde 1 ya da 3 mevsim meyvesi.
Şekerli ürünlerden kaçının. En fazla 5-15 gr arası.
Organik ürün süt, yoğurt ya da beyaz peynir (yağı alınmış)
Günde 1 ya da 2 kez yumurta, en fazla 100-150 gr. balık, kanatlılar.
Vücudu yağsız bırakmamak gerek. Fındık, colza ve zeytinyağı (çok az)
Günde 1-1.5 litre su.
