Ağlamanın getirdiği 6 fayda! Odaklanmayı artırıyor, acıyı dindiriyor
Ağlamak kimileri için beraberinde rahatlamayı getiren bir terapi yöntemi iken kimileri için bir çileden ibaret. Bizi ağlatan sayısız konu olabileceği gibi aslında ağlamak bir sorunu çözememenin sonucu gibi görünse de vücutta yarattığı etkisi o kadar da kötü değil. Şimdi size ağlamanın aslında çok faydalı olduğunu ve insan ruhuna iyi geldiğini söylesek?
|
1
1 / 7Fotoğraf
Yoğun bir gün boyunca yeterince su içme şansımız olmadığında, genellikle kendimizi susamış ve belki de biraz susuz kalmış hissederiz. Gözlerimiz de farklı değil çünkü onların da sıvı almaya ihtiyacı var. Ağladığımızda aslında gözlerimizin yeniden nemlenmesine yardımcı oluyoruz ve bu da odaklanmamızı artırabilir ve görüşümüzü geliştirebilir.