SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Ağrısı sırt ve omuza yayılıyor: Boyun düzleşmesi nedir, ne yapmalı?

Pandemi döneminde evde hareketsizlik ve bilgisayar başında geçirilen uzun saatler nedeniyle pek çok kişide duruş bozukluğu ve bunun sonucunda da boyun düzleşmesi gibi omurga rahatsızlıkları ortaya çıkıyor. Boyun düzleşmesinin en sık görülen belirtisi boyun ağrısı olarak belirtiliyor. Ağrı, sırt ve omuza yayılabiliyor ve sonrasında bu tabloya baş ağrısı da eşlik edebiliyor. Tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini önemli derecede etkiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Feride Ekimler Süslü, boyun düzleşmesi ve belirtileri hakkında bakın neler söyledi...

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Tatilin kiri eve girmesin! Tüyosu yapışkanlı roll-on, bu taktik bavulu yeniliyor
  2. Olgun avokadoyu 10 metre öteden seçeceksiniz! Sapı ele veriyor, hafifçe sıkın
  3. Tadı çimen, faydası fişek gibi! Maçayı içen içene, metobalizmayı uçuruyor
  4. Bebekle kurulan bağ, dünyasını şekillendiriyor! ‘Anne kendine iyi bakmalı’
  5. Bu hatalar cildi mahvediyor! Kılıfları böyle saklayın, riskli olabilir
  6. Kuaförün bile tutturamadığı rengi evde yakalayın! Turunculaşmaya son, sırrı papatya
  7. Bakır tavayla köşeyi dönün! Koleksiyoncular mumla arıyor, 3 bin liraya satılıyor
  8. Biten rulolar altın değerinde! Vitamin olup besliyor, bahçeyi coşturan etki
  9. Sakızın da artısı eksisi var! Çiğneyince diş fırçası gibiymiş ama tek şartla
  10. Aynada ne leke ne toz kalacak! Hazır fısfıslara taş çıkartır, demlemek yetiyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.