Yüksek tansiyon
Beslenme düzeni ve fiziksel hareket tansiyonun stabil olması için büyük önem taşır. Ancak sağlıklı beslenme ve egzersize rağmen yüksek tansiyon problemi yaşıyorsanız, vitamin eksikliğiniz olabilir. Magnezyum kan damarlarını genişletmeye ve gevşetmeye yardımcı olur. Magnezyum eksikliği nedeniyle elektrolit seviyesi de dengesizleşir.