SAKIZLI VİTAMİNLER
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışıyorsanız ancak kilo kaybı hala gerçekleşmiyorsa, takviyelerinizi kontrol etmeniz gerekebilir. Sıradan haplar yerine sakızlı vitaminler tüketiyorsanız bunların genellikle ilave şeker içerdiğini bilmelisiniz. Elbette sizi anında şişmanlatmaz ancak kilo verme sürecini önemli ölçüde yavaşlatabilir.