Darı, kış aylarının vazgeçilmezi olan bozanın ham maddesidir. Çok amaçlı kullanımlar için uygun olan bu besin, kuş yemi olarak bilinse de insanların sağlıklı olabilmesi için gerekli olan lif, protein, mineral ve vitamin desteğini sağlayabilir. Darının en ilginç faydalarından biri de mutluluk hormonuna etkileri.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Biten rulolar altın değerinde! Bahçenizi zenginleştirip, solucanları kıpır kıpır yapıyor
- Sakız çiğnemek baş ağrılarını tetikleyebilir! Doğru kullanıldığında faydası bile var
- Aynaları cam gibi yapıyormuş! Siyah çay poşeti olan denesin, 10 dakika demleyip silin
- Hastalıktan korunuyor, sağlıkla büyüyorlar! Bebeğin bağışıklığını güçlendiren 4 öneri
- 1 kaşık tozu bile aloe verayı coşturuyor! Patır patır yavrulayacak, fırına atın
- Poğaçaya süt mü yoksa su mu katmalıyım? Yumuşacık oluyor, puf puf kabaran tarif
- Nar ekşisini artık marketten almayacaksınız! En ekşisini seçin, salataların yıldızı
- Sürerken dikkat, fazlasına gerek yok! Yüz için 1 tatlı kaşığı yetiyormuş
- 18 ayda mucize değişim! 41 yaşında 43 kilo verdi: 'Haftada 4 kez bunu yaptım'
- Tıkanan duş başlığı şelale gibi akacak! Torbayla tesisatçı taktiği, suyu da temizliyor