Duruş bozukluğu sadece görüntünüzü değil sağlığınızı da tehdit ediyor. Varsa, bu yolları izleyerek duruş bozukluğunuzdan kurtulabilir, yoksa da duruş bozukluğunun önüne geçebilirsiniz.
|
1
1 / 9Fotoğraf
Her zaman dik yürüyün
Dik yürümemek duruş bozukluğunun başlıca sebeplerinden bir tanesidir. Gittikçe omurganızın şekli bozulur, aynı zamanda halsizlik, eklem ve kas ağrısına da sebep olur.