SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Düzenli olarak tüketildiğinde kabızlığı önleyen besinler

Dünyada çok yaygın olarak görülen rahatsızlıklardan olan kabızlık, dikkate alınıp müdahale edilmediğinde can yakıcı ve ağrılı bir hale dönüşebiliyor. Aslında bu raddeye gelmeden alacağınız birtakım önlemler ile sorunu çok kısa süre içerisinde kalıcı olarak çözebilirsiniz. Bunun için de beslenmenizi gözden geçirmeniz yeterli! Çünkü kabızlığa en çok liften yetersiz beslenme ve yeteri kadar su tüketmemek sebep oluyor. "Kabızlığa iyi gelen besinler nelerdir?" diye soruyorsanız Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'a kulak verin...

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Tatilin kiri eve girmesin! Tüyosu yapışkanlı roll-on, bu taktik bavulu yeniliyor
  2. Olgun avokadoyu 10 metre öteden seçeceksiniz! Sapı ele veriyor, hafifçe sıkın
  3. Tadı çimen, faydası fişek gibi! Maçayı içen içene, metobalizmayı uçuruyor
  4. Bebekle kurulan bağ, dünyasını şekillendiriyor! ‘Anne kendine iyi bakmalı’
  5. Bu hatalar cildi mahvediyor! Kılıfları böyle saklayın, riskli olabilir
  6. Kuaförün bile tutturamadığı rengi evde yakalayın! Turunculaşmaya son, sırrı papatya
  7. Bakır tavayla köşeyi dönün! Koleksiyoncular mumla arıyor, 3 bin liraya satılıyor
  8. Biten rulolar altın değerinde! Vitamin olup besliyor, bahçeyi coşturan etki
  9. Sakızın da artısı eksisi var! Çiğneyince diş fırçası gibiymiş ama tek şartla
  10. Aynada ne leke ne toz kalacak! Hazır fısfıslara taş çıkartır, demlemek yetiyor

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.