E vitamini eksikliğinde ne olur, hangi hastalıklar görülür? - E vitamini içeren yiyecekler

E vitamini, bağışıklık gücünü artırarak pek çok hastalığa karşı resmen kalkan oluyor. Antioksidan da içeren E vitamini aynı zamanda serbest radikalleri azaltarak vücutta zararlı etkilere yol açmalarını önlüyor. Peki, eğer yeterli düzeyde E vitamini almazsak vücudumuzda neler olur? E vitamini eksikliği hangi hastalıklara yol açar? E vitamini içeren gıdalar hangileridir? E vitamini neden bu kadar önemli? Bu soruların cevabını İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdullah Sığanık verdi

23.06.2020 - 11:28 | Son Güncellenme: 23.06.2020 - 19:15

1 / 17

Fotoğraf

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdullah Sığanık, E vitamininin vücudun bağışıklık sistemini artırarak pek çok hastalığa karşı savunma kalkanı oluşturduğunu belirtti.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

Hastalıktan korunuyor, sağlıkla büyüyorlar! Bebeğin bağışıklığını güçlendiren 4 öneri
1 kaşık tozu bile aloe verayı coşturuyor! Patır patır yavrulayacak, fırına atın
Poğaçaya süt mü yoksa su mu katmalıyım? Yumuşacık oluyor, puf puf kabaran tarif
Nar ekşisini artık marketten almayacaksınız! En ekşisini seçin, salataların yıldızı
Sürerken dikkat, fazlasına gerek yok! Yüz için 1 tatlı kaşığı yetiyormuş
18 ayda mucize değişim! 41 yaşında 43 kilo verdi: 'Haftada 4 kez bunu yaptım'
Tıkanan duş başlığı şelale gibi akacak! Torbayla tesisatçı taktiği, suyu da temizliyor
Tükenmez kalemler gerçekten tükenmeyecek! Kurusa da çaresi var: Kaynatın
1 fincan içen boğaz ağrısını unutuyor! Doktorların doğal reçete, antibiyotik gibi etki ediyor
Bitkiden bitkiye mikrop bulaşıyor! Toprak değil siz yayıyorsunuz, dezenfekte etmek şart