SIRTINIZI İNCİTEBİLİR
Çıplak ayakla yürüdükten sonra ayaklarınızın ağrıdığını hissettiyseniz aslında bunun bilimsel bir açıklaması var. Sert yüzeylerde çıplak ayakla yürümek, ağırlığın ayaklarınız arasında eşit olmayan bir şekilde dağılmasına neden olur. Bu dengesizlik mevcut ayak deformitelerini daha da kötüleştirebilir ve hatta vücudunuzun üst kısımlarını etkileyerek dizlerinizin ve sırtınızın ağrımasına neden olabilir.