ÇENENİN İKİ TARAFINI DA KULLANIN
Uzmanlar 20 dakikadan fazla sakız çiğnemenin çene kaslarını gevşetebileceğini söylüyor. Sakız özellikle tek tarafla değil çenenin iki tarafıyla da çiğnenmeli.
Uzmanlar 20 dakikadan fazla sakız çiğnemenin çene kaslarını gevşetebileceğini söylüyor. Sakız özellikle tek tarafla değil çenenin iki tarafıyla da çiğnenmeli.