Günün bu saatinde yapılmazsa yanlış çıkıyor! İşte tartılmak için en doğru zaman
Kilomuzu kontrol etmek için zaman aralıklarıyla tartılıyoruz. Ancak günün belirli saatlerinde tartılmak doğru kilonuzu göstermeyebilir. İşte uzmanlara göre tartılmak için en doğru zamanlama.
|
1
1 / 9Fotoğraf
Sabah ve akşam arasındaki hafif kilo dalgalanmaları, gün boyunca tüketilen yiyecek ve içeceklere göre değişkenlik gösterebilir. Üstelik yapılan aktivite, egzersizler de bunu değiştirebilir.