Safra taşını önlüyor
Yer fıstığı kabuğu, kalp sağlığımızı iyileştirebilir. İçerdiği antioksidanlar ve diğer bileşenler kalp damarlarımıza zarar verebilecek oksidatif stresi azaltır ve dolaşım sistemini destekler. Bu durum safra kesesi taşlarının gelişimini etkileyen yararlı etkiler gösterir. Yapılan bir çalışmaya göre her gün 28 gram yer fıstığı tüketen kadınların safra taşı oluşturma riski %25 oranında azalmış.