TEDAVİ YÖNTEMLERİ NELERDİR?
PCOS’un tedavisi kişiye özeldir çünkü her kadında farklı belirtiler ön planda olabilir. Bazı kadınlar için en büyük sorun kilo vermek olurken, bazıları ise çocuk sahibi olamama nedeniyle başvuruda bulunur. İlk adım genellikle yaşam tarzı değişiklikleridir. Sağlıklı ve dengeli beslenme, düzenli egzersiz, uyku düzeni ve stres yönetimi tedavinin temelini oluşturur. Özellikle düşük glisemik indeksli besinlerle beslenmek ve insülin dengesini sağlamak büyük önem taşır.