SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Sahurda neler yenmeli?

Central Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Deniz Şafak, “Sahura kalkmadan oruç tutmak açlık süresini daha fazla uzatarak, vücudun enerji deposunu zamanından çok önce kaybetmesine sebep olur.'' diyor.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Yağlar cayır cayır yakıyor! Dümdüz karın için 1 gece yeter: 7 dakika beklemek şart
  2. 9 hatayı yapan mutfağını sorgulasın! Közledikten sonra hemen kapatın, su değmesin
  3. Tahta kaşıkları ovalamaya son! 1 kaşığı yağı su gibi akıtıyor, 15 dakikada tertemiz
  4. Kışlık patlıcan kurutan başka yemek aramaz! Asla çürümüyor, acı suyunu çıkarın
  5. Proteinde yumurtayı bile solluyor! Gün boyu tok tutacak kuru yemiş, lif bombası
  6. İkizlerden sadece biri 13 yıl botoks yaptırdı! Ciltleri karşılaştırıldı, sonuç inanılmaz
  7. Yıllarca olmadı, bulduğu yöntem sayesinde 27 kilo birden verdi! 'Diyet yapmadım'
  8. Koruyuculuğu kontrol edilmiyor! Ev yapımı güneş kremlerinin içeriğine dikkat
  9. Modern çağda ilişkiler neden kısa ömürlü? Çiftleri tüketen 6 yaygın hata!
  10. Yazın da şerbetli tatlı olur! Şerbete karanfil sürprizi, tepsi tepsi gidecek tarif

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.