SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK
Haberler Genel Sağlık Haberleri

Şeker ihtiyacını karşılıyor, bağışıklığı güçlendiriyor! Uzmanından ‘Altın Süt’ tarifi

Bağışıklığın güçlendirilmesi için antioksidan zengini bitkisel ürünlere beslenmede yer açılması gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, kış aylarında hem şeker ihtiyacını azaltacak, hem de bağışıklığı güçlendirecek ‘Altın Süt’ tarifi paylaştı.
|

1
1 / 2 Fotoğraf

ALTIN SÜT İÇİN MALZEMELER

1 su bardağı yarım yağlı süt, 1 tatlı kaşığı toz zerdeçal, 1 tatlı kaşığı zencefil, yarım çay kaşığı karabiber, 1 çay kaşığı tarçın, 1 tatlı kaşığı zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı. İsteğe göre karanfil ve bal da kullanabilirsiniz.

Haberin Devamı İçin Tıklayın

GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ

İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Bulaşık tableti temizlikte zirveye oynuyor! Beyazlar kar gibi olacak, kokuya geçit yok
  2. Dışı çıtır, içi yumuşak mangal köftesi böyle yapılır! Izgarada dağılmayacak, tadı nefis
  3. Ter kokusunu bitiren malzeme! Ev yapımı roll-on oh dedirtiyor, kozmetiği unutun
  4. Tavuğu sollayan protein bombası! Hem hafif hem ekonomik, sporcuların yıldızı
  5. Saati kaçarsa bahçe çöle dönüyor! Kökleri suya doyuran taktik, israf sıfır
  6. Bakır kırmızısı kuaförsüz de olur! Çay demine katın, kıvamı yoğurt gibi tutunca sürün
  7. Ömürlük değil son kullanma tarihi var! Mutfaktaki bu eşyalara dikkat
  8. Yatmadan önce 'altın süt' yudumlayın! Yüzyıllardır uykuya dalmak için kullanılıyor
  9. Tek meyve ışıldamaya yetiyor! Püre haline getirip sürün, ciltte sorun kalmıyor
  10. Derzi de fayansı da pırıl pırıl yapıyor! Suya 5 yemek kaşığı ekleyin: 10 dakika yeter

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.