GREYFURT
Greyfurtta bulunan lif, potasyum, likopen, C vitamini ve kolin birleşimi kalp sağlığına katkı sağlayarak aslında bu ekşi meyveyi son derece sağlıklı hale getirir. Ayrıca bu meyve beslenmede yüksek potasyum alımını ve tuzun düşürülmesini de teşvik eder. Ancak faydalarına rağmen portakal ve mandalina kadar olmasa da aç karnına tüketildiğinde asidik özelliğinin midenizi rahatsız etmesi olasılığının yanında, alerjik reaksiyonlara da sebep olabilir.