Ek olarak, modern yaşam tarzları kilo almayı her zamankinden daha kolay hale getiriyor. Çoğumuz masa başında, arabada veya koltukta uzun saatler geçiriyoruz. Bu da yüksek oranda işlenmiş, kalorili gıdaların daha yoğun pazarlanmasının önünü açıyor. Davranışsal, psikolojik, sosyal ve çevresel faktörlerin bu birleşimi, kilo alımını önlemenin giderek zorlaştığı ve hatta kilo vermenin daha da güçleştiği bir ortam yaratıyor.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Alarm çalmadan gözünüzü açıyorsanız sebebi buymuş! Vücut zamanlıyor, bilim açıkladı
- 3 ay boyunca gaz sandı! 4. evre kanser böyle geldi: 'Her yerime yayılmış'
- Gece uygulayın, sabah farkı görün! 1 yumurta 1 kaşık balla kırışıklığa veda, botoks etkisi
- Zihni bileyen 5 rutin! Beyniniz paslanmasın, her gün uygulayan kazanıyor
- Löp löp giden sarımsaklı ekmek! Bir yiyen tarif soruyor, püre yapıp fırına verin
- Karanlıkta ortaya çıkıp sessizce geliyor! Gümüş böceğinin dostu kitap, ilacı lavanta
- Deterjanları rafa kaldırır! Beyaz eşyalardaki sarı lekeleri çözüyor: Macun yapın
- Yazın her akşam sofrada! Kabuklarını doğrayıp karanfille kaynatın: Ödem kalmıyor
- Bahçenizde su tasarrufu sağlayın! Tüm bahçıvanlar aynı yöntemi uyguluyor
- Limonun ömrü 2 katına çıkıyor! Kesmeden hemen önce bu hamleyi uygulayın