Bir zamanlar Hippi’ydim

Madonna, Cindy Crawford, Courtney Love gibi dünya starlarının yoga ustası Gurmukh Kaur Khalsa,  Kundalini yoga konusunda uzman. Otuz beş yıldır yaptığı Kundalini yogayı, “İnsanın kendi mükemmelliğine ulaşması” olarak tanımlayan Khalsa, “İnsanın Sekiz Yeteneği” vehamilelik konusunda  “Cömert, Güzel, Mutlu” adlı kitapları ile de tanınıyor. Ön adı (Gurmukh), ‘Evrende herkese yardım eden kişi’ anlamına gelen Khalsa; İstanbul’a geldi ve seminerlerin yanı sıra,  eğitim de verdi.

Bütün bunların nasıl başladığını gerçekten merak ediyorum. Ustanız Yogi Bhajan’la tanışmadan önce ne yapıyordunuz?
Bir hippi idim. 

Hippie miydiniz?
1960’lardı. Üniversiteye gidiyordum. Sonra okulu bıraktım ve hippie oldum. San Fransisco ve Hawaii’de, komün halinde, hep beraber yaşıyorduk. Çok özgürdüm. Oraya  buraya gidiyor, ne istersem onu yapıyordum. Yedi yıl kadar böyle geçti. Ne var ki ben hep bir başka şeyin olması gerektiğini biliyor, arıyor, arıyordum. Derken bir gün, bir arkadaşım beni Kundalini Yoga dersine götürdü. 

Ne oldu orada?
İnanılmaz bir ruhani deneyim yaşadım. Sürekli ağlıyor ve “Eve geldim!” diyordum. Hocam Yogi Bhajan’dan, yapabileceğimiz en önemli şeyin insanlara yardım etmek olduğunu ve bunu da Kundalini Yoga ve meditasyon öğreterek yapabileceğimi öğrendim. 

Çalışmalarınıza dünya starlarının da katıldığını biliyorum. Starların egolarıyla nasıl başediyorsunuz?
Biz insanlar derslerimize geldiğinde, onların kim olduklarını, zengin olup olmadıklarını bilmiyoruz. Onlar eski kıyafetlerle gelip yoga yapıyorlar. Çok özgürler ve kimlikleri belli değil. Öte yandan ego konusunu, yoga ve meditasyon çözer; zihinlerini sakinleştirip kalplerini açar. 

Dışarıdan çok parlak görünse de, yıldızların yaşamı çok zor olmalı.
Dengede olan çok az aktör ve aktris var. Bir çoğu intihara teşebbüs etmiş, uyuşturucu kullanıyor. Bununla birlikte,  diğer tarafta, denge kurmayı çok iyi başarmış olanlar da var. Bunların çoğu evli, şehirde değil sayfiyede yaşıyorlar, evliler, çocukları var...   O ortamın tamamen dışında bir dünya kurmuşlar. Gidip işlerini yapıyorlar ama, iş onların kimlik tanımları değil. 

İşle kimliği özdeşleştirmek, hepimizin düştüğü bir çukur.
Her işte, herkes için olabilir. Ben mesela... Bugün, öğrencilerim beni seviyor. Ne var ki buna bağımlı olsam... Belki yarın beni sevmeyecekler. Ne yapacağım o zaman,  kendimi sevmeyecek miyim? Anlıyor musunuz?  İnsanların sizin hakkında ne düşündüklerinin, sizi onaylamalarının, sizi sevmelerinin ötesinde; içinizde kendinizi sevmeli, bu duyguya sahip olmalısınız. Kundalini yoga ve meditasyon bunu yapar.

Hızlı sonuç alırsınız Birçok yoga çeşidi var. Kundalini yoganın bunlardan farkı ne?
Çok hızlı sonuç alıyorsunuz. Bir tek derste bile kendinizi farklı biri gibi hissedebilirsiniz. Diğer yogalarda, belli hareket setlerini tekrar edersiniz. Oysa ustam Yogi Bhajan, bize 35 yıl boyunca, hep farklı hareketler öğretti. Hiçbir şeyi iki kere göstermedi. Aklınıza gelebilecek her şey için, hep yeni bir şey gösterdi... Depresyon için, hastalık için, sıkıntı için. 

Kundalini yogayı kimler yapabilir?
Genç olmanız, fiziksel olarak fit olmanız hatta esnek olmanız bile gerekmez. Herkes yapabilir. 

Sabah evden auramızı ışıl ışıl yapıp çıkmamıza, güzellikleri çekmemize yarayan bir hareket var mıdır?
Ayakta durun. Kollarınızı iki yana bırakın sonra açık halde kafanızın üstüne getirip birleştirin. Bir çember çizdiniz. Sonra tekrar, açık halde aşağıya bacaklarınızın yanına indirin. Bunu üç dakika yaptığınızda auranızdaki ışığı temizlersiniz, insanlar size çekilirler. Size çekilen, size benzer bir ışıktır. Eğer parlak bir ışığınız varsa, parlak bir ışığı çekersiniz. Benzerler birbirini çeker.

Rumî’den şiir okurum 
Mevlana Celaleddin-i Rumî’yi tanıyor musunuz?
Tanımaz mıyım! Rumî’yi çok seviyorum. Bazen dersimin bitişinde, ondan şiirler okurum. Türkiye denildiğinde, ruhani dünyada ilk akla gelen Rumî’dir.  Sufiler, belki dünya tarihindeki en güzel formdur. Geçen yıl  RumRumî’nin soyundan gelen bir hanımla tanışmıştım. Los Angeles’ta, bir dersime gelmişti. Ayağındaki ayakkabı ilgimi çekti ve ‘Ne güzel!’ dedim. Hemen çıkarıp bana hediye etti. Amerika’da bunu kimse yapmaz.

43 yaşında bebek sahibi olmuşsunuz. Kundalini yoga, bu noktada nasıl etki ediyor?
Allah, bana dualarımın sonucunda 43 yaşındayken çocuğu nasip etti.   Kundalini yoga sayesinde çok rahat bir doğum yaptım. Yoganın iyileştirici hareketleri, binlerce kadına ve ailelerine yardım eder.