Dünya dalış rekortmeni Şahika yeni rekorlara hazırlanıyor

Milli sporcu, önümüzdeki sezon kırmayı hedeflediği yeni dünya rekoru dalışına da evinde meditasyon ve nefes teknikleri çalışmalarıyla hazırlanıyor. Ercümen, evde kalmanın son derece önemli olduğuna dikkat çekti, “Evde nefes çalışmaları yapıyorum. Bu bizim korona virüse karşı akciğer ve solunum sistemimizin kuvvetlenmesi için çok çok önemli. Sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Lütfen siz de evde kalmaya devam edin. Evde, istedikten sonra yapacak çok şey var” dedi.