Geri Dön

‘Öğün sayısını ikiye düşürdük’

İZMİR Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Uygulamalı Yönetim Bilimleri Yüksekokulu Müdürü Dr. Betül Öztürk, pandemi sürecinde evden çalışmaya geçilmesiyle birlikte birçok kişinin kahvaltı yapmadığını, öğün sayısının ikiye düştüğünü, bunun doğru olmadığını söyledi.

‘Öğün sayısını ikiye düşürdük’

Öztürk, “Porsiyonlar ufalabilir ama ara öğünler kalkmamalı. Özellikle gelişim çağındaki çocuklar ve gençler için mutlaka beslenme düzeni kurulmalı” dedi. Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Nazan Turhan da, virüsten korunmaya yardımcı olacak önerilerde bulundu, “Günde en az 400 gram veya beş porsiyon meyve ve sebze yemek gerekir. Kefir, yoğurt, turşu gibi ürünleri tüketmeye özen gösterilmeli” diye konuştu.

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber