Ege Zihinsel egzersiz önemli

Zihinsel egzersiz önemli

23.09.2021 - 00:05 | Son Güncellenme:

Bornova Rotary Kulübü, 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü’nde Türkiye Alzheimer Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Nil Tekin’i konuk etti.

Zihinsel egzersiz önemli

Tekin, hastalığın belirtilerini ve yıkıcı etkilerinden korunma yöntemlerini anlattı. Hastalıktan korunmak için de önerilerde bulunan Tekin, “Fiziksel ve zihinsel egzersiz, Akdeniz tipi beslenme, yeterli uyku, yeni bilgilerin öğrenilmeye devam edilmesi ve sosyal ilişkilerin korunması öneriliyor” dedi. Bornova Rotary Kulübü Başkanı Hakan Örnekoğlu da, toplantının sonunda Tekin adına fidan bağışında bulundu.