Gündem‘Tartılmayı ihmal etme’
‘Tartılmayı ihmal etme’
18.02.2024 - 07:00 | Son Güncellenme:
Araştırmaya göre, kilo vermeye ve kilonuzu korumaya çalışıyorsanız, her gün tartılmak ve kilonuzu zaman içinde takip etmek bu hedeflere ulaşmanıza yardımcı olabilir.
Her gün tartılan kişilerin kilo kaybını daha iyi koruduğu bildirildi. Cornell Üniversitesi hocası David Levitsky, “Temel mesele, verdiğin kiloyu bir daha almamak” dedi.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
