Geri Dön

Ağustos Meyveleri Ve Sebzeleri Hangileridir, İsimleri Nelerdir?

Meyve ve sebzeleri çıktığı ayda tüketmek insanlar için oldukça saÄŸlıklıdır. AÄŸustos ayı meyve sebzelerini de AÄŸustos ayında tüketmek gerekir. AÄŸustos ayı meyve ve sebzeleri hangileridir, isimleri nelerdir sizler için derledik.Â

Ağustos Meyveleri Ve Sebzeleri Hangileridir, İsimleri Nelerdir?

Meyve ve sebzeler çıktıkları ayda daha az hormonlu ve lezzetli olduğu için herkesin sevdiği ve tüketmek istediği şekilde olur. Ağustos ayının meyve ve sebzeleri de Ağustos ayında güzel, sağlıklı ve lezzetlidir.

Ağustos Ayı Sebzeleri Hangileridir, İsimleri Nelerdir?

Yaz mevsiminde bolca tüketilmesi gereken, uygun fiyatlarıyla tezgahlarda yer alan sebzeler, sofraların vazgeçilmezidir. Bu sebzeleri tüketmek bağışıklık sistemini güçlendirir, çocukların büyümesine yardımcı olur. İşte Ağustos ayı sebzeleri:

Bamya,

Barbunya,

Dolmalık, sivri, çarliston ve kapya biber,

Kabak,

YeÅŸil Fasulye,

Patlıcan,

Salatalık,

Semizotu,

Domates sebzeleri Ağustos ayında sıkça tüketilmeli ve yemeklerde eksik edilmemelidir.

Ağustos Ayı Meyveleri Hangileridir, İsimleri Nelerdir?

Lezzetleri ise hem çocukların hem de yetişkinlerin sofralarından eksik edilmeyen meyveler, Ağustos ayının sıcaklarında da farklı şekillerde tüketilebilir. Meyveleri olduğu gibi tüketmek, yoğurtla yemek veya içecek şeklinde kullanarak vitamin ve minerallerinden yararlanılabilmesi için gereklidir. İşte Ağustos ayının meyveleri:

Armut,

Üzüm,

ViÅŸne,

İncir,

Karpuz,

Kavun,

Mürdüm eriği,

Elma,

Nektarin,

Åžeftali,

Böğürtlen,

Taze ceviz ve taze fındık,

Hünnap,

Sarı kiraz Ağustos ayında üretilen, lezzetli ve sağlıklı olan meyvelerdir.

Ağustos Ayı Yeşillikleri Nelerdir?

Ağustos ayında yalnızca meyve ve sebzeler değil, yemişler ve yeşillikler de yetişir. Vücut direncini arttırmak, yaklaşan sonbahar griplerinde hastalıklardan korunmak için tüketilmesi gereken yeşillikler bulunur. İşte sofralardan ve salatalardan eksik edilmemesi gereken Ağustos ayı yeşillikleri:

FesleÄŸen,

Biberiye,

Nane,

Maydanoz,

Dereotu,

Tere,

Reyhan gibi yeşilliklerdir. Özellikle salatalarda bulunması gereken bu yeşillikler Ağustos ayının vazgeçilmezleridir.

Ağustos Ayının Meyve ve Sebzeleri Nasıl Tüketilmelidir?

Meyve ve sebzeleri tüketirken yapılması gereken bazı kurallar vardır. Bunlar, meyve ve sebzeleri daha sağlıklı tüketmek, vitamin ve minerallerini alarak bağışıklığı güçlendirmek için özellikle dikkat edilmesi gereken kurallardır.

Meyve ve sebzeleri tüketmeden önce bol su ile yıkamak çok önemlidir. Yiyeceklerin üzerinde biriken toz ve toprak, mikrop ve bakteri bol su ile yıkanarak giderilebilir. Böylelikle uzun yollardan sofralara kadar gelen yiyecekler dolayısıyla hastalıklardan kurtulmak, sağlıklı şekilde beslenmek mümkün hale gelir.

Ağustos ayına ait meyve ve sebzeleri başka aylarda tüketmemek, hormonlu ve GDO'lu yiyeceklerden uzak durmayı sağlar. Ayrıca meyve ve sebzeleri kendileri yetiştiren kişiler yeterli ilaçlamaları yapmalı, meyve ve sebzeleri olgunlaştıktan sonra tüketmelidir.

 

Eda İle Ne KonuÅŸtuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kiÅŸinin beÄŸenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuÄŸu oldu.
Astroloji
KOÇ
BOÄžA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAÅžAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OÄžLAK
SAKA (KOVA)
BALIK
Bugün

Gün içinde gelirlerinizle ilgili deÄŸiÅŸiklikler gündeminize gelebilir. Harcamalarınızı kontrol etmek isteyebilirsiniz. İş hayatınızda desteklendiÄŸinizi hissettiÄŸiniz zamanlar olabilir. Yeteneklerinizi kullanacağınız iÅŸlerinize daha fazla zaman ayırmak isteyebilirsiniz. AkÅŸam saatlerinde sevdiklerinizle program yapmak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kiÅŸisel açıdan önem verdiÄŸiniz konuların üzerinde daha fazla zaman harcayabilirsiniz. Yeni niyetler ortaya koyacağınız zamanlar var. İkili iliÅŸkileriniz önem kazanabilir. Sorumlu olduÄŸunuz konularda yeniden harekete geçebilirsiniz. AkÅŸam saatlerinde arkadaÅŸlarınızla toplanıp, keyif aldığınız konulara yoÄŸunlaÅŸabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde gizli kalmış koÅŸullar sizin dengenizi bozabilir. İçinize kapanmanıza neden olabilir. Kendinizi hapsolmuÅŸ hissedebilirsiniz. Sorumlu olduÄŸunuz konularda fikrinizi savunmak için çok acele etmemeye çalışın. Yeniden harekete geçmek için kendinize zaman tanıyın. AkÅŸama doÄŸru koÅŸullar daha akıcı olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gelecek beklentilerinizle ilgili yeniden harekete geçebilirsiniz. Yeni planlar yapabilirsiniz. Gün içinde fikirlerinizi ifade etmek için büyük bir istek duyabilirsiniz. Sosyal konular gündeminizi meÅŸgul edebilir. İlerleyen saatlerde arkadaÅŸlarınızla plan yapabilirsiniz. İşte alacağınız destekler sizin rahatlamanıza neden olacaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün iÅŸ hayatınızda baÅŸkalarıyla daha fazla katılım içinde olabilirsiniz. Görünür olmak için daha aktif olabilirsiniz. Üstlerinizle iletiÅŸiminiz önem kazanabilir. Sorumlu olduÄŸunuz konularda fikrinizi sonuna kadar savunmak isteyebilirsiniz. Eski iliÅŸkilerinizin tekrar gündeme geleceÄŸi zamanlar olabilir. AkÅŸam için program yapabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizi yeniliklere açık hissedebilirsiniz. Daha fazla ÅŸey keÅŸfetmek için yeni baÅŸlangıçlar yapmak size iyi gelecektir. ArkadaÅŸlarınızla organizasyon yapabilirsiniz. İş hayatınızda sorumlu olduÄŸunuz konuları toparlamak isteyebilirsiniz. Gün içinde düÅŸüncelerinizi paylaÅŸmak önem kazanabilir. Akışta kalın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde endiÅŸe duyduÄŸunuz konularda harekete geçmek isteyebilirsiniz. Bu durum sizi krize sokabilir. Kendi ideolojilerinizi ifade etme eÄŸiliminde olabilirsiniz. Bugün sakin kalmanızda fayda var. AkÅŸam saatlerinde daha akıcı koÅŸullar meydana gelecektir. Parasal konularda baÅŸkalarından fikir almak isteyebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ikili iliÅŸkilerinizdeki karşıtlıklarla ilgilenebilirsiniz. YaÅŸayacağınız olaylarla ilgili denge de kalmak zor olabilir. Sizi uÄŸraÅŸtırabilecek konulara karşı dikkatli olmalısınız. Sorumlu olduÄŸunuz iÅŸlerinizde paylaşım içinde olabilirsiniz. Birlikte çalıştığınız kiÅŸileri de organizasyona katmak isteyebilirsiniz.  İlerleyen saatlerde eÅŸinizle zaman geçirmek iyi fikir olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma arkadaÅŸlarınızla ortak payda da buluÅŸabilirsiniz. Birlikte yeniden harekete geçmek size hız kazandıracaktır. Paylaşım içinde olmak iÅŸlerinizi kolaylaÅŸtıracağı gibi daha iyi hale getirecektir. Yine de sizi yoran konulara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Hizmet aldığınız kiÅŸiler gündeminizi meÅŸgul edebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bazı iÅŸlerinize hız kazandırmak için yaratıcılığınızı kullanabilirsiniz. İliÅŸkilerinizde çok daha rahat, kendinizi ifade edebileceÄŸiniz imkânlar söz konusu. Güzel olan ÅŸeyler için harcama yapabilirsiniz. Sorumlu olduÄŸunuz konularda daha kolay risk alabilirsiniz. AkÅŸam saatlerinde sevdiklerinizle birlikte programlar yapmak size iyi gelecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde ailevi konular sizi etkileyebilir. Ev hayatınızla ilgili geliÅŸmeler yaÅŸayabilirsiniz. Sorumlu olduÄŸunuz konulara çalıştığınız insanları dâhil etmek ve paylaşım içinde olmak iyi bir seçim olabilir. Fikirlerinizi yaymak isteyebilirsiniz. Kendi iç sesinizi dinleyerek olayların üstesinden gelebilirsiniz. Babanızla ilgili konuları ihmal etmeyin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gündeminiz hareketli olabilir. KonuÅŸma ve yazışmaların sizi etkilediÄŸi bir gündesiniz. Sorumlu olduÄŸunuz konularda eÄŸitim alabilirsiniz. Yakın çevrenizdeki kiÅŸilere daha fazla yoÄŸunlaÅŸabilirsiniz. DuyduÄŸunuz dedikodulara deÄŸer vermemenizde fayda var. İlgilendiÄŸiniz konularda yeniden harekete geçebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek DiÄŸer Haberler

Sıradaki Haber

Türkiye’nin haber yaşam platformu Milliyet Dijital yenilendi!

Uygulama ile devam et, gündemi kaçırma!

Åžimdi DeÄŸilHemen KeÅŸfet