Geri Dön

Metabolizmayı hızlandıran salata

Hem metabolizmanızı canlandıran, hem bir öğün yerine geçen sağlıklı salata!

Metabolizmayı hızlandıran salata

Malzemeler:

6 ya da 7 yaprak taze tere
3 büyük kaşık ton balığı
1 adet beyaz soğan
5 ya da 6 adet roka
5 ya da 6 dilim greyfurt
1 adet acı sivri biber
1 küçük kaşık öğütülmüş tere tohumu
1 küçük kaşık biberiye
1 tatlı kaşığı limon suyu
1 küçük kaşık zencefil tozu
1 büyük kaşık rendelenmiş turp

Yapılışı:

Tüm yeşillikleri iri şekilde doğrayın. Turpu rendeleyin, sivri biberi ve soğanı doğrayın, greyfurtu küp küp doğrayın ve bu malzemeleri yeşilliklerin içine karıştırın. Ton balıklarını ve limon suyunu da içine katın. Üzerine zencefil ve tere tohumu koyun.
Bu salata metobolizmanızı hızlandıran sağlıklı bir öğün olacak.

Dilerseniz yanında grisini yada kızarmış ekmek tercih edebilirsiniz.

Afiyet olsun!

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Yazarlar

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber