- Hafıza dostu ve düşmanı gıdalarUzmanlar, bazı besinlerin beyin gücünü desteklediğini ve hafızayı geliştirmeye yardımcı olduğunu belirtiyor. 8.2.2012
- Neden kilolar zor gidiyor?Dirençli kilolar moralinizi bozmasın. Daha önce de kilo alıp verdiyseniz, bedeniniz önceki kilolarınıza sadakat gösterme eğiliminde olur. 6.2.2012
- Enerji deposu 5 besinYorgun musunuz? O zaman enerjinizi yerine getirecek besinlere yönelmeye ne dersiniz? Aşağıdaki beş anahtar besin öğesi; halsizliğinizi yenecek, gücünüzü yerine getirecek ve hastalıklara karşı savaşacak! 3.2.2012
- Lapa lapa kar, öbek öbek yağ!Havaların soğuk olması, ısınmak ve enerji toplamak için sanki daha fazla yemeğe ihtiyaç var hissi veriyor olabilir. 31.1.2012
- Sağlıklı beslenmek hayat kurtarıyor!Henüz genlerimizde bulunan şifreleri değiştiremesek de, beslenmemizi düzenleyerek kanserden korunabiliriz 30.1.2012
- Eviniz tuzaklarla mı dolu?Evimiz farkında olmadığımız tuzaklarla dolu olabiliyor ve birçoğumuzun kilo alma sebebini bu tuzaklar oluşturuyor. 25.1.2012
- ‘Su içsem yarıyor’ diyorsanız...‘Su içsem yarıyor’ diyorsanız metabolizmanızı hızlandırmalı ve diyet tuzaklarına dikkat etmelisiniz. 19.1.2012
- Diyetle daha genç görünebilir miyiz?Biyolojik ve kronolojik olmak üzere iki çeşit yaş var. 16.1.2012
- Yoksa stresi yaratan o mu?Bir araştırmanın sonuçlarına göre, bazı gıdalar stresle başa çıkmada yardımcı olurken bazıları mevcut durumu kötüleştiriyor 11.1.2012
- Yarın ayılmak için ne yapmalı?Yılbaşı gecesi fazla yiyip içip kendine gelmekte zorlananlar için uzman tavsiyeleri: 31.12.2011
- Şeker detoksu!Eğer canınız sürekli tatlı çekiyorsa ve kendinizi şekere bağımlı hissediyorsanız üç haftalık şeker detoksu yapmanızda fayda var 28.12.2011
- Zeytinyağında sıfır hata!Uzun hazırlık süreci sonrasında sofralarımıza gelen zeytinyağının çeşitli türleri var. Peki sağlığınız için en iyi olanı nasıl bileceksiniz? 26.12.2011
- Duygularınızı besinlerle düzeltinSeçtiğiniz yemekler duygularınızı etkiler mi? Sizi daha mutlu hissettirir mi? İştahınızı ve uykunuzu düzenleyebilir mi? Araştırmalara göre, evet! Bakalım hangi besinler, neye iyi geliyor? 21.12.2011
- Little Ceasers Türkiye % 100 büyüme hedefliyorÇelebi Hizmet Gıda İşletmeleri Turizm Genel Müdürü Hüseyin Genç, pizza zinciri Little Caesars olarak 2011 yılında yüzde 120 büyüme sağladıklarını belirterek, “2012 yılında da yüzde 100’ün üstünde büyüme hedefliyoruz. 2011’de 16 milyon dolar yatırım yaptık. 2012 yılında 10 milyon dolar yatırım yapacağız” dedi 18.12.2011
- Kurubaklagilerle sağlıklı yaşayın!Türk mutfağının ve kış aylarının vazgeçilmezleri baklagiller, hem oldukça besleyici hem de sağlık bakımından faydalı 14.12.2011
- İştahınızı kontrol etmenin yolları!Fizyolojik ya da duygusal açlık yüzünden durdurulamayan iştah, çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. 7.12.2011
- Kötü kahvaltı tercihleriGüne kahvaltıyla başlamanın faydaları, araştırmalarla da kanıtlanmış durumda 5.12.2011
- SENİN DİYETİN KAÇ ÖĞÜN! 4.12.2011
- Kalorileri içmeyin, yiyerek zayıflayın!Son yıllarda “sıvı kaloriler”, kilosuna dikkat edenler için önemli bir etken. 30.11.2011
- Kadınlara özel beslenme reçeteleriAşağıdaki bazı ‘süper besinler’ gerek ev gerekse yoğun iş hayatında çalışıp enerjiye, çeşitli besin öğelerine ihtiyaç duyan, sağlıklı ve uzun yaşamak isteyen kadınlar için büyük önem taşıyor 23.11.2011
dilara kocak kelimesi toplam 20 haberde etiketli.
Öneriler
