İpek İleriak

Beklenen ay geldi ve ek besinlere başladınız. Bebeğinizin başlaması demek sizin başlamanız demek değil mi? Anne bebek için yeni bir döneme hogeldiniz! Dolayısıyla sabırlı ve sakin olarak bebeğinizi besleyebilir yediği besini ona anlatabilirsiniz. Çünkü artık evde ikinci bir menü var. Buharda pişen sebzeler, kabızlık yapmaması için dikkat edilen meyveler, tuz ve salça kullanılmadan yapılan yemekler ve daha fazlası yemek listesi kurallarında yer aldı. Ek besinlere başladığınız günlerde önce çay kaşığı miktarında isterseniz sütle karıştırarak verebilirsiniz. Kaşığı reddetti ve ağlamaya başladı moraliniz bozulmasın kaşıkla beslenmeyi öğrenmesi zaman alsa da biz anneler sabırla denemeye devam edeceğiz.

Bebekler küçük yetişkinler değildir. Yetişkin biriyle bebeklerin besin ihtiyaçları farklıdır. Yetişkinden 6 kat fazla D vitaminine, 4,5 kat fazla kalsiyuma, 4 kat fazla C vitaminine ihtiyaç duyarlar. Durum böyle olunca sağlıklı bir gelişim için 1 yaşına kadar beslenmesi yetişkinlerinkinden farklı olmalıdır.

Bebeğiniz eliyle yemeye başladığında ekmek ve bisküvi gibi yiyecekleri mama sandalyesinde otururken verin. Fındık, ceviz, badem gibi kuruyemişleri ezilmiş olarak yedirin.

Cevap veriyorum 11 yıl sonra. Yook yook tabii ki şaka. Benim durumum planlanmamış aksine tek çocukta kalmayla başlamış bir hikaye. Bebeklerimiz yürümeye başladığından itibaren akrabalar, arkadaşlar yedi kat yabancıların en çok sormayı sevdiği soruyla karşılaşıyoruz. "Başka çocuk yapacak mısınız?" Bu sorunun devamı "Ne zaman?” diye de devam eder. Bunu duymak bizim de kafamızı meşgul eder ama başka çocuk yapıp yapmamaya karar vermek alacağımız en önemli kararlardan biridir ve iyi düşünülmelidir.

İkinci çocuk deyince hemen akla, yaşam tarzımız, maddi durumumuz, iş hayatımız gelir kaygılanırız. Eşiniz ve siz, başka çocuk yapma olasılığını düşünürken, birbirinize şefkat ve saygıyla yaklaşıp ailenizi büyüterek güçlendirmeyi düşünürseniz karar vermek daha da keyiflenir. Üçer beşer yaş fark olan 3 çocuk hayalini kurmuş bile olsak başka bebekle baş edip edemeyeceğimiz her zaman soru işareti oluşturur kafada. Umutlar, korkular, hayaller ne olursa olsun, 11 yıl aradan sonra tekrar ebeveyn olan eşimle ben, kendimizi ilk kez çocuk sahibi olmuş gibi hissettik. İki çocuk arasındaki uzun yıl molasının artısı, yaş farkından dolayı kardeş rekabetinin hiç olmaması oldu. Aksine, küçük oğlum

Bazı çocuklar aslında bazı demeyelim hemen hemen hepsi ısırmaya bayılır. Kendilerini ifade etmenin, dikkatleri üzerine toplayarak çevresini etkilemenin bir türüdür onlar için ısırmak. Aslında bir tür saldırganlık değil midir? Ve bu saldırganlık dediğimiz alışkanlığı yani ısırma eylemini biz anne babalar öğretiyoruz. Evet evet yanlış duymadınız gerçekten biz öğretiyoruz. Sevgisini el ve ayaklarını hafifçe ısırarak gösteren anne baba yok mudur?

Ben şahsen o annelerdenim. Çocuğumda beni ısırdığında kıkır kıkır gülüp onun iyi birşey yaptığını zannetmesine yol açan da benim. Ama ısırma eylemini bir kere öğrenen ve denediğinde karşısındakinin tepki gösterdiğini gören çocuk zamanla bu hareketi silaha dönüştürür. İlkel bi davranış olan ısırma hem ısıranın hem de çocuğunuzun diğer çocuklar tarafından dışlanmasını da sağlar. Bazı çocuklar ise diğer çocukların ses çıkarmayıp uslu uslu ağladıklarını görürler ve bu eylemi direkt alışkanlığa çevirirler.

Gel gelelim ısırmanın kötü olduğunu göstermek için çocuğumuzu bir kez bile olsa ısırmamamız gerektiğini öğretmeye 18 aylıktan başlar ısırma merakı ve devam eder. Bu yaşlarda ise çocuğun iki acı arasında ilişki kurma olasılığı zayıftır.

Bütün bir kış çalıştık, didindik ve hayalini kurduğumuz yaz tatilini hak ettik öyle değil mi ebeveynler? Benim için bu yıl ki yaz tatili diğer yıllardan pek bir farklı. 16 aylık Almir, saniye durmayan meraklı mı meraklı bir minik. Durum böyle olunca yaz tatili baya bir eğlenceli olacak diyerek yazın ilk tatilini ailece gerçekleştirdik. Çocukla tatili keyifle geçirmenin bazı püf noktaları vardır. Yine yeni yeniden anne olan benden tatilinizi enfes geçirme tüyolarına hazır mısınız?

Tatil planlarınızı yaş başı veya sonu diye tercih edin; çocuğun yaş grubuna uygun tatil yerlerini seçmek pek önemli. Çok sıcak aylar yerine yaz başı veya sonu seçilirse çocuklarımızın sağlığı açısından da iyi. Yeni doğmuş bebeklerin aileleri uzak yerler yerine yakın yerleri tatil olarak seçerlerse daha keyifli bir tatil geçirirler.

Eczane ve hastane yakını yerleri tercih edelim; 2 yaş altı bebekle tatil yapmak oldukça zordur. Evdeki sessizlik ve düzene alışmış bebek yeni bir ortamla tanışınca hava koşulları ve yolculuğun etkisiyle mutsuz olur. Sakin ve gürültüsüz bir ortam sağlarken mutlaka eczane ve hastanenin yakın olduğu yerleri tercih edelim.

Düzeni bozulmamalı; ek gıdaya başlayan bir

Çocukların iple çektikleri ve biz ebeveynlerin de sık sık duyacağımız "Annee bugün ne yapacağız?" tatili başladı! Tüm sene heyecanla tatilin gelmesini bekleyen çocuklar, sabahları erken kalkmaya ve eve yorgun argın gelmeye biraz ara verecekler. Öğrencilik yıllarımda bana, " Tatilde ne yapmayı düşünüyorsun?" diye sorduklarında cevabım hazırdı "Bol bol uyumak!" Her ne kadar farketmeseler de çocuklar düzeni sever. Bu nedenle uyku düzenleri tatil boyunca bozulmasa iyi olur. Yoksa okula başladıklarında adaptasyon sıkıntısı çekerler. Eskisi gibi " Yat artık" dememekle birlikte uyku ve beslenme saatinin, düzenini biz ebeveynler olarak kaçırmayalım derim.

Onların tatiliyse eee biz ebeveynlerin de tatili öyle değil mi? Yaz tatili için anne babalara naçizane önerilerim olacak;

Yaz tatilinde çocukların en sevdiği şey koltuktan kalkmamacasına televizyon seyretmektir. Çocuk doktorları bu duruma çok kızar ve hep uyarır bizleri. Kısıtlama olmalı ama bu durum esnek tutulmamalı. Çünkü tv karşısında geçen zaman (tablet, telefon, bilgisayar içinde geçerli) aile ve arkadaşlarıyla iletişimi, hayal gücünü çalar. Süreyi mümkün olduğunca kısıtlı tutmakta fayda var.

Mevsim geçişlerinde viral

Ahhh o bacaklar yok mu? Anne karnında başlar hareket etmeye, dünyanın en duygusal tekmeleri atar içimizde pıt pıt. Bebekler doğduktan 2 hafta sonra iki bacağını gayet rahat kullanabilir ona yardımcı olursak daha da bu durum hoşuna gider. Her konuda olduğu gibi bebek için de "Acaba ne zaman yürür?" konusu hep popülerdir. Bazı bebekler 9 aylık, bazıları ise neredeyse 2 yaşına doğru yürür. Ama 16 aylık olan bir bebek hala yürümeye meraklı değilse doktora gitmek gerekli diye düşünmekteyim. Bu arada bebeklerin geç yada erken yürümesinin zekayla ilgisi yoktur. İsviçre Zürih Üniversitesi’nde 228 çocukta yapılmış bir araştırmadan bahsedeyim; İlk adımları en erken 8,5 aylık en geç ise 20 aylıkken atıyor bebekler. Ve zekayla yürümenin hiç bir ilişkisi yok. Yani 13-14 aylık olduğu zaman evdeki yaramaz hala yürümüyorsa stres yapmayın durum normal. İkinci oğlum Almir, 6 aylık emeklemeye başladı. Oldukça hareketli bir bebek olduğu için beklentimizi hemen yükselttik. Yükselttiğimize de değmedi değil çünkü 12 ay 3 haftalıkken başladı pıt pıt yürümeye. Şimdi 14 aylık ve gayet şirin bir şekilde yürüyor. Zihinsel değil de fiziksel büyümeyle yakından ilgisi var yürümenin. Bacakların yeteri kadar

Ege’nin incisi, güzel İzmir’i pek bir severim. İzmirili olduğum için mi acaba? İzmir’i, İzmirli olmayanlar da pek bir sever gözlemlerime dayanarak rahat rahat diyebilirim bunu. Cana yakın insanlarının olduğu, Türkiye’nin en yaşanılası şehri değil midir? Hemen hemen her yaz gittiğim oradan da Çeşme’ye geçtiğim İzmir’e bu yıl Nisan ayında gittim. Çünkü, her yıl düzenlendiğini duyduğum Alaçatı Ot Festivaline bu yıl gidesim geldi. Arkadaşlarım aylar öncesinden planlarını yapıp otel rezervasyonlarını, uçak biletlerini hazırladılar. Bu hazırlıkları aşamasında, “Haydi sizde gelin, 3 gün boyunca Alaçatı ve Ege otları keyfi yapalım! ” deyip durdular. Festivale son 4 gün kala eşime, “Hadi gidelim o zaman bizdeee!” dememle birlikte, Alaçatı yollarına koyulduk. Bu yıl 7.’si düzenlenen festivalin amacı, yörenin lezzetli otlarını tanıtmanın yanı sıra Alaçatı turizmini de hareketlendirmek. Festivalin 7. yıl teması Radika yani Hindiba. Bütün Ege otları gibi hem yararlı hem de pek bir lezzetlidir Radika. Kavurması özellikle şahanedir. Hafif haşlanıp, limon ve zeytinyağ ile lezzetlendirebilirsiniz. Tabii ki konumuz yemek tarifi değil :)

Havanın 28 derece olduğu adeta baharı atlatıp yazın

Çocuklarımızı büyütürken zamanın hızlı geçtiğinden yakınmayanımız yoktur herhalde? Hem yakınırız hem de yıllar sonra “Ahhh ahh ne güzel günlerdi, keşke büyümeselerdi!” demeyi de ihmal etmeyiz. İkinci oğlum ailemizin sürpriz yumurtası Almir, Nam-ı değer “Almik Tatlısı” geliyor, doğuyor, doğdu, büyüyor derken oldu mu sana 1 yaşında daha doğrusu bana :) hemde ben bu satırları yazarken 1 yaş 1 aylık yaramazın annesi olarak sesleniyorum sizlere :) Eeee ilk yaş yaklaşırken her ne kadar kutlanan bebeğin yaşı ve ilk yaşı olsa da anne babanın kutlaması haline dönüşür bu durum. İlk doğum günü, anne babanın sonrakiler çocuğun da diyebiliriz. Ne söylesem ne anlatsam agu, gugu, buuu derken bir de yürüme heyecanı, işte size 1 yaş çcocuğu. Geçtiğimiz günlerde bizim evin 2 numaralı erkeği Almir yeni yaşına “Merhabaaa” dedi.

Evin içinde tam bir curcuna yaşanmaması için aile ve arkadaşlarımız arasında bir hafta sonu kahvaltısı düzenledik. Daha doğrusu düzenledim malum babalar bu konularla pek ilgilenmez. Zaman ve mekanı bir de programı söyleriz iştirak ederler babalarımızzz :)

Son yılların doğum günü denince akla ilk gelen elementleri parti süsleri. Ben de hemen kendimce 1 yaş teması