1 bardağında bin şifa var! Süt ile karıştırınca kabızlık dert olmuyor, enerji tavan yapıyor
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte hurmayla dolup taşan sofralar görmeye başlıyoruz. Hurmayı sütle karıştırdığınızda etkili bir enerji deposu olacağını biliyor muydunuz? Faydalarını öğrenince her gün 1 bardak içmek isteyeceksiniz. İşte sindirimi rahatlatan, enerji depolayan karışım.Ramazan ayında sıklıkla tüketilen hurma, sofraların vazgeçilmezidir. Hurmayı tek başına tüketmenin yanı sıra sütle birleştiğinde tam bir enerji deposu olacaktır. İşte hurmayı bu şekilde tükettiğinizde vücudunuzda olacak bazı değişimler.