SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Daha sağlıklı böbrekler için 4 ipucu! İdrar tutmak böbrekleri bitiriyor

Böbrekler vücudumuzun filtresidir ve sağlıklı bir yaşam için oldukça önemlidir. Böbrek sağlığını korumak için sağlıklı beslenmeyi ve egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirmek gerekiyor. Daha sağlıklı böbrekler için yapmanız gereken 4 şey.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Alabalık yağından gelen mucize! Saçları ipek gibi yapacak, halat gibi oluyor
  2. Biberlerin üzerine dökün! Çuval çuval toplayacaksınız, sulamak yetmez
  3. Gözden kaçıyor ama çok işe yarıyor! Ayakkabıdaki halka süs değil, ömrü uzuyor
  4. Karpuz-peynir ikilisine daha iyi eşlikçi yok! Mideyi şişirmeden doyuruyor, ferahlatıyor
  5. Horlamayı dilinizle durdurun! 3 gecede etki ediyor, yatmadan 30 saniye önce yapın
  6. Kar beyazı çamaşırlar için Kadir Ezildi tüyosu! Makineye atın, tüyü tozu toplasın
  7. Ciltte botoks etkisi yaratan defne! Yulafla gücünü katlıyor, kırışıklıktan eser yok
  8. Dünyanın en faydalı meyve suyu! Metabolizmayı turbo hıza alıyor, C vitamini deposu
  9. Genç kalmak isteyen yapsın! Kraliyet beslenme tüyoları: 'Ağızlarına sürmüyorlar'
  10. Kahvaltıda yiyenin zekası tavan yapıyor! Çinlilerin sırrı, Karatay’ın favorisi süper besin

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.