4- DUYGULARINIZI İFADE EDİN
Sakin bir şekilde iletişim kurmaya çalışın. Duygularınızı ifade etmek için kendinize 'Ben şu şekilde hissediyorum' demeniz size yardımcı olabilir.
Sakin bir şekilde iletişim kurmaya çalışın. Duygularınızı ifade etmek için kendinize 'Ben şu şekilde hissediyorum' demeniz size yardımcı olabilir.