Obezitenin birden fazla nedeni olduğundan, çözümü de çok yönlü bir yaklaşım gerektiriyor. En etkili tedavi yöntemleri, sağlık personellerinin (psikologlar, beslenme uzmanları ve doktorlar gibi) insanları kilo verme sürecinde desteklemek için birlikte çalıştığı çok modlu bir yaklaşımı benimsiyor. Bu ekip tabanlı yaklaşım, sadece diyet ve egzersiz konularını ele almakla kalmayıp aynı zamanda altta yatan duygusal ve zihinsel sağlık sorunlarına da odaklanıyor.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Yaz aylarındaki riskleri göz ardı etmeyin! Kalıcı görme kaybına neden olabilir
- Ev yapımı sivilce kurutan tariften uzak durun! Asit bombası çıktı, uyarı geldi
- Alarm çalmadan gözünüz açılıyorsa sebebi var! Vücut konuşuyor, bilim açıkladı
- 3 ay boyunca o belirtiyi umursamadı, meğer kansermiş: 'Her yerime yayıldı'
- Gece sürün, sabah farkı görün! Yumurta ve azıcık balla kırışıklığa veda, botoks etkisi
- Zihni bileyen 5 rutin! Beyniniz paslanmasın, her gün uygulayan kazanıyor
- Löp löp giden sarımsaklı ekmek! Bir yiyen tarif soruyor, püre yapıp fırına verin
- Karanlıkta ortaya çıkıp sessizce geliyor! Gümüş böceğinin dostu kitap, ilacı lavanta
- Deterjanları rafa kaldırır! Beyaz eşyalardaki sarı lekeleri çözüyor: Macun yapın
- Yazın her akşam sofrada! Kabuklarını doğrayıp karanfille kaynatın: Ödem kalmıyor