Kilo verme sürecine başlayan Zerrin Özer, tükettiği besinleri kısıtlayan, katı bir diyet uygulamadı. Ancak uyguladığı diyet planına harfiyen uyduğunu belirten şarkıcı, başarılı bir şekilde 33 kilo verdi. Peki, ünlü şarkıcının diyet listesinde en çok hangi besinler var?
İlginizi Çekebilecek Haberler
- Biten rulolar altın değerinde! Bahçenizi zenginleştirip, solucanları kıpır kıpır yapıyor
- Sakız çiğnemek baş ağrılarını tetikleyebilir! Doğru kullanıldığında faydası bile var
- Aynaları cam gibi yapıyormuş! Siyah çay poşeti olan denesin, 10 dakika demleyip silin
- Hastalıktan korunuyor, sağlıkla büyüyorlar! Bebeğin bağışıklığını güçlendiren 4 öneri
- 1 kaşık tozu bile aloe verayı coşturuyor! Patır patır yavrulayacak, fırına atın
- Poğaçaya süt mü yoksa su mu katmalıyım? Yumuşacık oluyor, puf puf kabaran tarif
- Nar ekşisini artık marketten almayacaksınız! En ekşisini seçin, salataların yıldızı
- Sürerken dikkat, fazlasına gerek yok! Yüz için 1 tatlı kaşığı yetiyormuş
- 18 ayda mucize değişim! 41 yaşında 43 kilo verdi: 'Haftada 4 kez bunu yaptım'
- Tıkanan duş başlığı şelale gibi akacak! Torbayla tesisatçı taktiği, suyu da temizliyor