Ramazan'a özel şekersiz güllaç tarifi
Hem kilo vermek isteyenler hem de Ramazan’da sağlıklı beslenmek isteyenler için doğru bir diyet önemli. Aşırı yağlı ve şekerli beslenmek kişilerin gün içerisinde çok çabuk acıkmasına, halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi, kabızlık gibi problemler yaşamasına neden oluyor. "Tok kalarak, bağışıklığınızı güçlendirerek ve hatta kilo vererek çok kolay oruç tutabilirsiniz." diyen Uzman Diyetisyen Melike Çetintaş, Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri ile birlikte sıfır şeker fit güllaç tarifini paylaştı.
13.04.2022
Yemek