İlişkiyi bırak dokunmaya bak!

VEKİLLERE BAŞUCU KİTABI TBMM Başkanlığı'nın Gazi Üniversitesi'yle işbirliği yaparak, milletvekillerine sağlıklı yaşam öğütleri vermek üzere hazırlattığı, "Sağlıklı Yaşam" kitapçığı, dün TBMM'de törenle milletvekillerine dağıtıldı. Milletvekillerine özellikle kalp damar rahatsızlıklarına karşı beslenme ve hareket önerileri yapılan kitapçığın 'Yaşlanma ve Cinsellik' başlığı bölümünde, yaşlılarda cinsel yaşamın bitmiş olması gerektiği düşüncesinin son derece yanlış olduğunu belirtilerek, şöyle denildi: "Çoğu kez yaşlıların mahremiyeti olmayacağı sanılmakta, yaşam düzenlemeleri ona göre yapılmaktadır. Bu yanlış düşünce özellikle aktif ve sağlıklı bir cinselliği süren yaşlılarda bunu yok sayma, utanma gibi sonuçlara yol açmaktadır. Bu dönemdeki cinsellikle ilgili diğer sorun da tam tersi tutum ve düşüncelerden kaynaklanmaktadır. Yaşla birlikte kaybolmayan ama doğal olarak azalan ya da yavaşlayan cinsel kapasiteyi zorlamak da kimi zaman sorunlara neden olmaktadır.Önemli olan yaşlılık döneminin kendine özgü bir cinselliği taşıyabileceğini bilmek ve kabullenmektir. Cinsel doyum, ilişki sıklığından, cinselliğin sevgi ve şefkat, dokunma, birlikte yatma gibi boyutlarının ön plana geçmesine izin vermekle mümkün olabilecektir. Bu dönemde cinsellikle ilgili kaygıları ya da oluşan sorunları bir psikiyatrla paylaşmaktan çekinmemek çok da yararlı olabilmektedir."Kitapçıkta depresyon, panik bozukluğu, yaşlılıkta ruh sağlığı, stres ve stresle başa çıkma yolları, egzersiz örnekleri, kalori hesapları, alkollü ve alkolsüz içeceklerdeki kalori miktarları ile domuz yağının da yasaklar arasında sıralandığı yağ çeşitlerine yer verildi. Kapasiteyi zorlamayın