Grip diyeti ile bağışıklık sisteminizi güçlendirin
Grip, özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan insanlar için daha uzun süren bir hastalıktır. Hastalıklara karşı en etkili korunma yöntemi, güçlü bir bağışıklık sistemidir. İşte, bağışıklığınızı güçlendirecek grip diyeti…
Grip olduğumuzda neden kaslarımız ağrır?
Gribin en kötü yan etkilerinden biri de kas ağrılarıdır. Siz ağrılarla boğuşurken vücudunuz virüsle savaşır. Bu ağrılar aynı zamanda sizin hareketlerinizi rahatça yapabilmenize engel olur.