İftar ile sahur arasında ne kadar su içilmeli? Mutlaka yapın
Hayatımızın büyük öneme sahip olan su tüketimi, ramazan ayında daha da önem kazanıyor. Uzun oruç saatleri sonunda eğer yeteri kadar su tüketmezsek bu vücudumuz için tehlike yaratabilir. Yorgunluktan baş ağrısına kadar pek çok sıkıntıya yol açan susuzluğu önleyebilmek için ise ufak düzenlemeler yapmak şart! Ramazanda su tüketimi nasıl olmalı? Su içmek nasıl daha kolay ve keyifli hale getirilebilir? Su içtiğimizde vücudumuzda neler oluyor? Dr. Sinan Akkurt, tüm detayları Milliyet.com.tr / PembeNar okurları için paylaştı
14.04.2021
Genel Sağlık
Su içmenin faydaları nelerdir? Günde kaç bardak su içmek gerekir?
1993 yılından beri Birleşmiş Millet tarafından 22 Mart, Dünya Su Günü olarak kutlanmaktadır. Bu günde dünyanın çeşitli köşelerinde su konusunda etkinlikler düzenlenmekte ve bu alanda farkındalık yaratılmaya çalışılmaktadır. Peki hayatımızın en önemli parçası olan suyun faydaları nelerdir? Günde kaç bardak su içmek gerekir?
22.03.2019
Gündem
Günde kaç bardak su içilmeli?
Günde kaç bardak su içilmeli? Cilt bakım ve kozmetik danışmanı Elçin Oltulu Şahin cevapladı:
12.02.2018
Yaşam