Sabahtan yerseniz zımba gibi yapıyor! Tahindeki bu faydalar hiçbir şeyde yok
Kahvaltıların vazgeçilmezi tahinin sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Ancak tahin tüketimine de bir miktardan sonra dikkat edilmesi gerekiyor. Tahinin faydaları, tüketim sıklığı ve tahin hakkında merak edilenleri derledik.
7.08.2023
Genel Sağlık
Tahin Pekmez Kaç Kalori? Tahin Pekmezin Protein, Vitamin Ve Besin Değerleri
Tahin pekmez ikilisi kahvaltıların vazgeçilmezlerinden biridir. Özellikle sağlıklı olması bakımından oldukça önem taşımaktadır. Tahin pekmezin kaç kalori olduğunu, besin değerlerini ve faydalarını öğrenebilir ve buna göre tüketebilirsiniz. Tahin pekmez kaç kalori? Tahin pekmezin protein, vitamin ve besin değerleri nelerdir detaylarıyla derledik.
22.10.2021
Püf Noktası
Haftada iki kaşık tahin pekmezi tüketmenin faydaları
Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, tahin pekmezin faydaları ve tüketiminde dikkat edilecek noktalar hakkında bilgi verdi.
6.07.2021
Bilgi
Tok kalmanın sırrı bu karışımda!
Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk Ramazan'da tok kalmanın sırlarını verdi
17.02.2022
Ramazan Sofrası