Kış hamilelerine 6 kritik öneri

Kadın Hastalıkları ve Doğum, Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Dilek, kış mevsiminde hamilelerin gündelik yaşamlarından beslenme şekillerine dek pek çok değişiklik yapmaları gerektiğini belirterek, bu önlemlerin anne adayı ve bebeğin sağlıklı doğumu için önemli olduğunu söylüyor. Peki nelere dikkat etmeli, nelerden kaçınmalı? Prof. Dr. Umut Dilek hamilelikte 6 kış kriterini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Kış hamilelerine 6 kritik öneri
Ünlü stili: Izabel GoulartEski Victoria's Secret meleği Izabel Goulart, görkemli stiliyle ve güzelliğiyle kırmızı halıların, podyumların, dergi kapaklarının aranılan yüzlerinden bir tanesi. Brezilyalı modelin iddialı stilini mercek altına aldık.
Astrolojiden ilham alan tırnak desenleriAstrolojiye meraklı olan kişilerin gezegenlerden ilham alarak tırnaklarına uyguladıkları desenler, farklı tırnak desenleri arayanlar için mükemmel bir seçenek olarak görünüyor. Paylaştığımız desenler arasında kendinize uygun olanı seçebilir ve ilham aldığınız astroloji simgelerini tırnaklarınıza uygulayabilirsiniz. İşte astrolojiden ilham alarak yapılan tırnak desenleri…
Temizlik ürünleri çocukların sağlığını nasıl etkiliyor?757 bebeğin incelendiği araştırmada, evde kullanılan temizlik ürünlerinin çocukların bağırsak florasını nasıl etkilediği araştırıldı. İşte çarpıcı sonuçlar...
Vücutta 3 gün boyunca dolaşan nikotini dışarı atan besinlerSigara vücudumuzda önemli organlara zarar vererek çeşitli ölümcül hastalıkları da beraberinde getirmektedir. Sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz süreçte birazdan vereceğimiz besinlerle vücudunuzu nikotinden arındırabilirsiniz. İşte vücutta 3 gün boyunca dolaşan nikotini dışarı atan besinler…
Palamut pilaki tarifiPalamut pilaki tarifi, palamudun mevsiminin gelmesiyle merak edilmeye başlandı. Palamut pilaki tarifi çeşitli sebzelerle hazırlanan oldukça besleyici bir tariftir. Palamut pilaki tarifini merak edenler birazdan öğrenecekleri tarife göz atabilirler. İşte tadı damağınızdan düşmeyecek palamut pilaki tarifi…
Patates diyeti (3 günde 5 kilo verdiren patates diyeti)Diyet listelerine bir yenisi daha eklendi. Patates diyeti. Son dönemlerde adını sıkça duymuşsunuzdur. 3 günde 5 kilo verdiren patates diyetiyle formunuzu sağlar mısınız bilmiyoruz ama sağlığınızı kaybedeceğinizi biliyoruz. İşte sağlıktan uzak yapısı ile 3 günde 5 kilo verdiren patates diyeti.
Evlilik başvurusu için gerekli belgeler nelerdir?Evlilik süreci hem heyecanlı hem de streslidir. Çiftler evlilik başvurusu yapabilmek için birtakım şartları da sağlamalıdır. Evlilik başvurusu için gerekli belgelerin neler olduğunu haberimizin içeriğinde bulabilirsiniz.
Küpe çiçeğinin özellikleri nelerdir?Günlük yaşantınızda neredeyse hiç karşınıza çıkmayan “Küpe Çiçeği”, rengi ve duruşu ile göz kamaştıran bir çiçek türüdür. Sarkık görünümü ile küpe şekline benzeyen küpe çiçeğinin bilimsel Fuchsia olarak adlandırılmıştır. Peki, küpe çiçeğinin özellikleri nelerdir? Küpe çiçeği nasıl yetiştirilir? Tüm bu soruların cevabı haberimizde…
Tükenmez kalem nasıl çıkar?Tükenmez kalem lekesi en zor çıkan lekelerden biridir. Özellikle kıyafetlerinize sık sık bulaşan tükenmez kalemi nasıl çıkaracağınızı bilmiyorsanız, bu haberimiz sizin için. Gömlekten, pantolondan, halıdan, kumaştan, koltuktan tükenmez kalem lekesini çıkarmak için pratik ve kolay yöntemleri paylaştık. Peki, tükenmez kalem nasıl çıkar?
1/6
Soğuk ve kapalı kış aylarının kendine özgü şartları nedeniyle hamilelik yaz aylarına göre çok daha farklı ve zorlu yaşanabiliyor. Kapalı ve kalabalık mekanlarda solunum ve damlacıklar nedeniyle kolayca bulaşan virüsler hastalıkların hızla yaygınlaşmasına neden olurken, güneşli günlerin azalmasıyla D vitamini eksikliği artıyor, hamilelik dönemindeki ruhsal değişikliklere bir de kışın kasvetli yapısının getirdiği sorunların eklenmesi anne adaylarını daha da zorlayabiliyor. 

Kadın Hastalıkları ve Doğum, Perinatoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Dilek, bu nedenlerden dolayı kış mevsiminde hamilelerin dikkat etmesi gerekenleri anlattı.

Çizme Sezonu Geliyor
Hafta HaftaGebelik